裴氏泰拳素有八臂拳之稱，四肢八體注意使用，其出拳發腿用肘使膝發力流暢順達，力量體現得極為充分。裴氏泰拳發力的精髓在於拳手利用身體的擰轉，即腳的展轉，髖部轉動，將拳腳肘膝如同鞭子一樣直甩而出。形象的比喻是波浪鼓，泰拳手的身體如波浪鼓的軸，四肢像鼓上小球，鼓軸一轉，小球便甩出。泰拳手就是這樣利用身體的擰轉，將四肢的力量加上身體的展轉，使出擊速度更快，爆發力更大。
基本介紹
- 中文名：裴氏泰拳
- 分類：直拳，鉤拳，擺拳
- 俗稱：八臂拳
- 精髓：拳手利用身體的擰轉
拳法,腿法,膝法,肘法,常用步法,進 步,退 步,沖 刺 步,急 退 步,閃 步,環 繞 步,前 滑 步,後 滑 步,訓練與特色,
拳法
裴氏泰拳拳法和拳擊中拳法基本一致，可以分為直拳，鉤拳，擺拳等。這是由於裴氏泰拳從拳擊中引進拳法的緣故。現在分別以右直拳和左鉤拳為例來分析。
1、右直拳：方法為右腳掌蹬地，身體猛向左擰轉，右拳向前直衝而出。由於身體的擰轉，腳的前蹬，使發出的右拳力量大，速度快。
2、左鉤拳：方法為猛右轉髖和肩，左肘稍抬。呈弧線向目標擊打。在此特彆強調向右擰轉身體同時以左腳腳前掌為軸，腳跟外旋，使左拳發出產生鞭打效果，如同子彈射出一般。
腿法
裴氏泰拳腿法分為蹬技和踢技。利用身體擰轉展現得尤為充分，使泰拳手腳法靈活多變，剛柔相濟。
1、踢技：以右橫掃踢為例。方法為抬起右腳，身體向左擰轉，左支撐腿以前掌為軸，腳跟檫地內旋配合身體左擰，右腿呈弧線向目標擊打，力達腳面及脛骨。在此特彆強調身體左擰和支撐腳跟內旋，使身體協調一致。
2、蹬技：以右蹬腿為例，方法為提右腿膝至與胸同高，身體略向左擰，支撐腳以腳前掌為支點腳跟內旋，右腳向前蹬出。支撐腳形如橫掃腿，旋轉幅度略小些。
膝法
裴氏泰拳膝法分為沖膝、彎膝、扎膝、穿膝、飛膝。尤以箍頸膝撞最為有名。現以右沖膝為例來分析。
右沖膝：方法為左支撐腳跟抬起向內旋轉，身體左擰轉，利用左腳掌蹬地，腳跟向內展轉，身體左擰，協調一致，使右膝向前上猛衝，力達膝尖。支撐腳如同橫掃腿，幅度要小一些。
肘法
裴氏泰拳肘法分為平肘、迫肘、砸肘、蓋肘、反肘、雙肘等。現以左平肘為例來分析。
平肘：方法為抬起左臂屈肘與肩平，左腳以腳前掌為支點腳跟外展，身體向右擰，右腳跟內旋，左肘呈弧線向前橫擊，力達肘尖
常用步法
進 步
由實戰姿勢開始，前腳向前移動一步，後腳隨即跟上，並立刻恢復實戰姿勢。
退 步
由實戰姿勢開始，後腳向後移動一步，前腳隨即跟上，並立刻恢復實戰姿勢。
沖 刺 步
由實戰姿勢開始，前腳向前跨約75厘米左右，同時右手向上猛掃，當手向上猛掃時，胯部幾乎同時向前擰轉帶動身體前沖，隨即前腳落地，後腳跟進並迅速恢復實戰姿勢。
急 退 步
由實戰姿勢開始，前腳疾踏地面,借力反彈之力身體後沖，在此瞬間將身體重心移動後腳，同時後退彎曲蓄力，快速蹬伸，配合身體向後猛衝，在後腳著地前的瞬間，前腳搶先著地，隨即後腳落地並迅速恢復實戰姿勢。
閃 步
由實戰姿勢開始，前腳(左腳)向身體外側(左側)移動25～35厘米左右，當前腳掌輕快落地時，右腿為此提供推力，在前腳觸地瞬間，前肩(左肩)部向身體內側(右側)轉動，身體重心前移，迅速移動後腳並恢復實戰姿勢.。
環 繞 步
由實戰姿勢開始，後腳向體內側(右側)移動約25～35厘米，隨即前腳快速移動，並恢復實戰姿勢。
前 滑 步
在實戰姿勢的基礎上，前腳前移，後腳立即移動，向前幾乎踏在原前腳位置，當後腳即將觸及前腳時，前腳快速前移，迅速恢復實戰姿勢。
後 滑 步
前腳快速後撤，當前腳將觸後腳時，後腳快速後撤，迅速恢復實戰姿勢。
訓練與特色
現代泰拳技法可以分兩種派系，一種是泰式的，一種是裴式的，兩者的技法基本一樣，差別就在於訓練著重點和打法，泰式主要以腿法、膝法為主，泰國本土選手，就算不會用拳，也會發出標準的掃腿。裴式則是以拳法、腿法為主，膝法、肘法為輔，偏向自由搏擊（kickboxing）。
職業拳手通常從小時候開始培養，每天練習八小時，其中包括各種體能、重量、反應、技巧的訓練，有些訓練方法相當殘酷，例如受訓者將兩手高舉，教練會用旋踢踢受訓者的兩脅；或者用拳沖打，藉以訓練拳手的抗打能力；另外有人直接使用鋼棒打擊手臂和小腿，來訓練骨頭的堅硬程度。能夠從這樣的訓練法生存下來的拳手，其體魄一定有過人之處。一場比賽下來，斷幾根骨頭是少不了的。
普通泰國拳手的職業壽命很短，平均壽命也不長，一個拳手在二十歲、血氣方剛時就已經達到了巔峰時期，醫學上人體大約在二十五歲開始衰退，拳手大約也得在此時告別擂台。而裴氏泰拳恰恰相反，裴氏泰拳經宗師裴壯志的研究，通過中國傳統軟、硬氣功的結合，不僅能強身健體，而且能延年益壽，廣為流傳。
裴氏泰拳以兇猛、強悍著稱，以強身，保鍵名揚。
學習裴氏泰拳既是體能的鍛鍊，也是意志的鍛鍊，韌力、耐性、專注力都得到磨練。這對做人、做事、做學問，都大有裨益，備受當代人的喜愛。幾百年來，裴氏泰拳已經從一項古老的殺人技術演變為一項激烈的競技運動、健身運動，推廣到世界各地，現已經成為一種時尚，一種娛樂。
