補血養顏蓮藕增顏湯

補血養顏蓮藕增顏湯是一道以蓮藕為主要食材製作的美食。

材料

豬脊骨500克，生地黃60克，蓮藕500克，紅棗10枚（去核）。

做法

生地黃、蓮藕、紅棗洗淨。

豬脊骨洗淨，斬件。

將全部材料放入鍋內，加清水適量，大火煮滾後，小火煲3小時即可。

功效

補血養顏。凡貧血病心跳失眠，面目膚色鬆浮不華者皆可食用。常服令人神色添彩，返老還童。