裙帶菜馬鈴薯餅

裙帶菜馬鈴薯餅

裙帶菜馬鈴薯餅是一道美食,由裙帶菜等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:裙帶菜馬鈴薯餅
  • 主要食材:裙帶菜
  • 分類:幼兒菜譜
  • 口味:鹹鮮味
  • 工藝:煎
功效,製作材料,製作步驟,製作要訣,

功效

幼兒菜譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜

製作材料

主料:裙帶菜(乾)20克,土豆(黃皮)30克
輔料:澱粉(豌豆)5克
調料:鹽2克,色拉油5克

製作步驟

1. 將裙帶菜切碎後,用熱水燙過,馬鈴薯煮熟後,去皮,趁熱壓成薯泥
2. 在薯泥中加入裙帶菜和鹽攪拌均勻,做成2個小漢堡肉的形狀,均勻地沾上澱粉。
3. 平底鍋中倒入沙拉油燒熟後,將沾上澱粉的小漢堡肉兩面煎黃。
裙帶菜馬鈴薯餅的

製作要訣

因為馬鈴薯已經煮熟,所以煎至稍帶顏色即可,讓小朋友毫不猶豫的吃下裙帶菜,對孩子的健康成長助益極大。

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