行之有效的正面管教工具

行之有效的正面管教工具

“正面管教”體系近40年前源於美國,以奧地利心理學家Alfred Adler和Rudolf Dreikurs的“個體心理學”理論為基礎,由簡尼爾森和琳洛特等教育專家完善,是一個專注相互溝通的,體驗式的家長教育體系。

“正面管教”已成為美國主流家長教育體系之一。事實證明,家長們不但從“正面管教課堂”學到易學實用的方法,解決從孩子睡覺、拖拉、吃飯,不聽指令、輕易放棄等日常問題,還幫助家長找到引導孩子自信,自律,擁有強大內心力量的成長途徑。

基本介紹

  • 書名:行之有效的正面管教工具
  • 作者:甄穎
  • ISBN:9787554802533
  • 定價:28.00元
  • 出版社:廣東教育出版社
  • 出版時間:2013年6月
  • 裝幀:平裝
  • 開本:24開
  • 版次:第1版
概況,作者簡介,圖書目錄,社會影響,推薦序,

概況

☆工具式編排和案例式分享大幅降低家長接受正面管教的門檻;
☆最接地氣:本書精選的11個正面管教工具,是三年里正面管教講師和媽媽評價“受益最多、效果最顯著的”;
☆真實有效:本書所有案例全部由中國新知家庭提供,均是發生在家庭里的真實管教故事;
☆點評誠懇有力:身為前歐洲媒體記者、擁有跨國婚姻的甄穎,具有國際化視野,她的點評簡潔有力,直指人心。內容簡介
本書按照家長學習偏好,以11個深受中國家長歡迎的代表性工具入手,用家長真實案例來介紹正面管教方法和理念。工具式編排和案例式分享大幅降低家長接受正面管教的門檻。讓正面管教可以幫助到更多家長。

作者簡介

甄穎主編與正面管教創始人簡尼爾森的合照甄穎主編與正面管教創始人簡尼爾森的合照
中文名: 甄穎
國 籍: 中國
職 業: 美國認證“正面管教講師”,簡尼爾森親導中國講師,深圳匯智有方-正面管教團隊特級講師
國內點擊量(3700萬)最高育兒部落格“混血小美”博主,前歐洲媒體記者。
代表作品:著有《和小美在一起》等四部作品。

圖書目錄

  • 合上“大腦蓋子”的方法
  • 與心溝通,讓愛相容的擁抱
  • 共情讓我們與孩子心連心
  • 讓“正面語言”成為孩子的“母”語
  • 可以迅速安撫情緒的積極暫停
  • 關註解決方法的選擇輪
  • 建立成就感和歸屬感的慣例表
  • 建立獨立思考能力的啟發式提問
  • 向孩子承認錯誤的 4個 R
  • 表達內心世界的“我”句式
  • 贏得孩子的 7個步驟
  • 培養孩子自信的“鼓勵”
  • 讓孩子學會承擔後果的“自然結果”
  • 附錄:孩子天生就會正面管教
  • 致謝
  • 好評如潮

社會影響

正面管教體系能夠將讓身心俱疲的育兒過程,轉化為家長和孩子都放鬆、享受的美好過程。甄穎(Elly)成功地通過“正面管教”向很多受到困惑、面臨育兒挑戰的家長們,提供了行之有效並且觸動他們內心的解決方法。這本書中由18位媽媽分享的55個故事,正是Elly為“正面管教”在中國發展,做出的一項重要成績。
——簡·尼爾森(正面管教體系創始人)
“正面管教”風靡學校!中山一校長讓每個班主任學習正面管教。
——《廣州日報》2012年4月報導
"正面管教"提供了幾十個實用的育兒工具,和幾百條建議,幫助我的孩子發展一生受益的性格和社會技能,讓他在將來獲得成功!"
——Michael Brock (School-Smart Parenting一書的作者)
“正面管教”家長課堂的家長們,開始來自上海、深圳、北京本地。漸漸的,越來越多家長從鄰近城市,甚至其他省份湧來。很多家長為了每周一次三個小時的課程,在路上往返六個小時;還有的家長,專門帶著孩子和丈夫,從外省到深圳短住一個月,以參加“正面管教家長課堂”。這些家長以媽媽為主,也有爸爸、外婆、小姨、準備懷孕的妻子、以及幼稚園的未婚教師等。他們從“正面管教家長課堂”學到了解決孩子挑戰的有效辦法、幫助孩子建立自律習慣的正確方式、引導孩子性格積極成長的寬鬆途徑,也得到了源源不斷的正面能量。
——深圳正面管教講師 李叢
我用“正面管教”的方式與同事、學生、客戶、家人說話,非常快樂也非常輕鬆!我希望可以把這么好的體系與每一個人分享!
——小然 培訓中心負責人
“正面管教”教給我很多如何改善自己和孩子的方法,非常感觸也受用,甚至對於怎樣增進和爸爸的感情都很有幫助。
——黃小琳(女兒果果 三歲)
“今天兒子在商場又大哭大叫,我用了剛學習到的不熟練的‘正面管教’技巧,耐心地使他安靜下來。老公說:‘我還以為你又要發飆了。你以後對我也用用‘正面管教’吧。”
—— Kristine(兩個兒子的媽媽)
“以前女兒看牙,每次我都做好‘視死如歸’的準備。這次我用了‘正面管教’的方法,沒想到孩子的表現也理智、堅強很多。當孩子害怕掙扎時,我發自內心得平靜,溫柔,同時又很堅定。”
——何平 (九歲女兒的媽媽)
甄穎點評
從正面管教,我學習到兩個對我一生有益的概念:情緒誠實,情緒安全。孩子天生“情緒誠實”,他們自然真實地表達自己,但他們無法通過精準的辭彙,而是通過哭鬧等行為。很多家長只看到孩子的負面行為,卻沒看到行為背後的負面情緒——情緒人人都有,沒有對錯。因為大人不能接受孩子的行為,所以打擊孩子情緒誠實的“訓練系統”從很小就開始了。成
人常強迫孩子做出和情緒相反的行為。比如,孩子感覺難過,卻被要求平靜;孩子感覺不服氣,卻被要求道歉;孩子沒有感激,卻被要求說“謝謝”;孩子感到生氣,卻被要求理智。
我們孩提時代,即使受到很多其他鼓勵,但如果沒有“情緒誠實”,父母就看不到真實的我們。當我們離開父母獨立生活後,我們可能會儘量避免和父母來往,即使來往也是出於責任或內疚。很多父母對孩子的這種行為和心態覺得苦惱、不解,他們卻不知道這種行為的原因卻是因為多年來父母都不鼓勵孩子“情緒誠實”所導致的。這些父母深深相信自己“從頭到腳”了解孩子,但孩子卻不認為父母“了解我”(理解)——這就是關鍵問題所在。
我們小時候,父母對待我們的“情緒誠實”方式,基本就是我們長大後對待自己情緒的方式。當我們能夠通過接納並說出情緒的方式,對孩子、對自己“情緒誠實”時,我們就創造了“情緒安全”的環境。孩子和大人都會覺得“可以自由地做自己”。當那個真實的我們被接受後,我們就會產生強烈的內心安全感。“共情”就是表達情緒誠實,創造情緒安全的有效方式。也是現在正面管教家長們用的最多的工具。很多很多正面管教的家長,每天都在幫助孩子表達他們用語言說不出來的情緒,“媽媽不允許你吃那么大的棉花糖,媽媽知道你非常不高興”;“一邊吃飯一邊玩,你覺得很愜意,但媽媽把玩具拿走,讓你憤怒”;“弟弟把你的玩具手槍弄壞了,你特別生氣,但又沒辦法發泄,更難受了。”
甄小美現在能夠非常清楚表達自己的情緒,例如,“今天我是幼稚園老師的助手,我覺得很自豪”;“我很迷惑為什麼總是小孩子聽大人的話,也覺得不公平”;“媽咪,當你對我大喊的時候,我覺得害怕,還有傷心”……還有更多的“正面孩子”每天也在說著這些話。因為家長們給孩子創造了“情緒安全”的環境,孩子們自然而然地發展出對自己的情緒誠實,內心的安全感越來越多。

推薦序

正面管教改變了我的生活
簡·尼爾森博士(正面管教體系創始人、婚姻、家庭和兒童心理諮詢師、舊金山大學教育心理學博士)

我是簡·尼爾森,美國“正面管教”體系的兩位創始人之一。更重要也是更幸運的,我是七個孩子的媽媽,二十二個孩子的祖母,和兩個孩子的曾祖母。作為母親,我經歷了不少成功和失敗,這些經歷促使我將人生三十多年投入在育兒事業上,希望幫助其他父母。我很幸運,有一群非常出色的教育者團隊,我們共同努力,推動“正面管教”體系的發展和完善,這個革命性的體系,已經幫助了數以萬計的家長和孩子,給他們的生活帶來積極變化。
2010年起,在中國,“正面管教”得到了一些家長教育行業先鋒者的接納喜愛,“正面管教”的影響在中國迅速擴大。迄今為止,據我所知,中國已經有18個城市開展了“正面管教家長課堂”,已經有上千位家長從“正面管教家長課堂”畢業。Elly(甄穎)是中國第二位獲得美國資質的“正面管教家長講師”。2011年12月初,我收到Elly的答卷論文(AnswerSheet),我的心立刻被打動了。我從未見過這位媽媽,她住在八千多英里以外一個文化完全不同的國度里,但是,她“得到”了!她不僅熟練正面管教工具方法,更深刻理解這個體系的核心內容和價值觀。

從那以後,我和Elly的交往越來越頻繁。去年,我有幸邀請Elly到我加州的家中,我們倆相處得十分愉快。她做出的一項又一項成績讓我印象深刻,也深受鼓舞。Elly成功地通過“正面管教”向很多受到困惑、面臨育兒挑戰的家長們,提供了行之有效並且觸動他們內心的解決方法。這本書中由18位媽媽分享的55個故事,正是Elly為“正面管教”在中國發展,做出的一項重要成績。
中國新一代的家長面臨著特殊的育兒挑戰,爸爸媽媽和祖父母們,對唯一的孩子投入更多的愛、關注、和精力。然而新一代的父母,尤其是媽媽們,常陷入兩難的境地:又要顧及祖父母們的方式,又要在和伴侶不同意見時找到平衡,還要照顧孩子的需要。除了家庭的養育壓力,家長們還要努力為孩子提供一流的教育和物質環境,這使得兩代家長間容易為“給孩子提供最好的”而產生矛盾。當今的新一代父母知道:我們不喜歡傳統的“舊方式”,我們不想用命令、懲罰、強制順從等方式來撫養孩子。然而,不這樣做,我們要怎樣做?儘管很多新理念、新方式看起來不錯,但將這些全新的育兒方式付諸於我們中國家長的日常生活,著實不太容易了。
我相信,你會很受鼓舞地知道:美國的家長們也為同樣的情況糾結。我相信,拒絕舊方式、接納新方式,是全世界存在的普遍經歷。我們都想為自己的下一代和下下一代提供最好的,也但願清楚地知道具體怎么做。我們很多人小時候被家長吼過、打過屁股、懲罰過、命令過:“照我說的做!”。當我們成為父母,我們決定:不用那樣的方式養育孩子。但我們又有了新的困惑:不那樣,要怎樣?
上大學時,我決定專攻“兒童發展和家庭關係”專業。很幸運,我的一位教授向我介紹了阿德勒和德雷克斯這兩位大師。教授說:“我們不是要學習很多不同人的理論,而是學習怎樣將這兩位偉大心理學家的理論,套用到日常生活中?從而讓孩子學會自律、責任、合作、和解決問題。”教授的話聽起來很棒!我的實際學習卻不容易,我經歷了很多將理論轉化為有效實踐的困難,犯了不少錯誤。但我不斷學習,學到了更多知識和經驗。然後,我開始把我自己學到的教給別人。最後的成果,就是我的第一本書:《正面管教》。
三十多年來,我在上百個地方,教過成千上萬的家長。三十多年的經歷證明,“正面管教”能夠幫助家長!這個體系為了幫助家長而設計,進而,家長可以幫助自己的孩子成為有責任感、懂得尊重、有能力解決問題的社會公民。這個體系關注接納、認可、鼓勵、個人內在力量的成長、和價值觀培養,通過很多行之有效的工具方法得到實現。這個體系能夠將讓身心俱疲的育兒過程,轉化為家長和孩子都放鬆、享受的美好過程。即使犯錯,也沒關係,錯誤是學習的好機會——這也是正面管教的核心理念之一。
當家長學會傾聽、辨別接納自己的情緒、安撫自己、有效溝通、暫停冷靜、休息補充精力、以及用新方法解決問題、並得到良好的長期影響,那么不僅僅是孩子,每位家長的整個家庭都會受益。我數不清有多少家長跟我說:“正面管教改變了我的生活!”我很榮幸並感恩,能幫助這么多家長促進生活的新發現、新改變。
我希望你喜歡這本書,享受這些由和你一樣的普通家長們分享的故事。他們的親身故事,能夠鼓勵我們自己、我們的家人,和我們的孩子,接受改變。讓我們一起打開眼睛、打開心靈,開始閱讀吧。

寫於美國加利福尼亞州聖迭戈市
2013年4月15日

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