《血型食療法戰勝疲勞》是2006年世界圖書出版公司出版的圖書，作者是彼得J.達達姆。
基本介紹
- 書名：血型食療法戰勝疲勞
- 作者：彼得J.達達姆
- ISBN：9787506277532
- 定價：20
- 出版社：世界圖書出版公司
- 出版時間：2006年3月1日
- 開本：16
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書為“食出健康叢書”中的一本，主要敘述了血型與疲勞之間的相互關係，血型療法與常規治療方法的區別之處，並著重用大篇幅介紹了針對疲勞的飲食方案、補充方案、運動方案，以及飲食怎樣與運動相結合的治療方法，且制訂了因人而異、因病而異的詳細的四周計畫，幫助你能有參考、有計畫地進行自我治療。你只要閱讀本書，套用本書中談及的準則將使你開始踏上康復之道。現在就採取措施，利用你的血型來獲得最大的好處吧！
人人都可從血型食療法獲益，不必等患病後才採用。但是，大多數來作者診所或上作者網站的人已患有較嚴重的慢性疾病了，他們很想知道如何通過血型食療來改善疾病。彼得J·達達姆博士的血型食疔概念深深印入了這些人的腦海中。
本書使讀者能根據自己的血型充分利用膳食和其他生活方式，在標準的血型膳食基礎加上本書中提到的準則，則將更具目的性地針對原發性或繼發性過度疲勞。根據個人血型，在膳食和生活方式的改變如同一顆意外獲得的“彈藥”，通過增強免疫系統功能、改善代謝和細胞健康狀況而起到抗疲勞的作用。
作者簡介
作者：(美)彼得J.達達姆 (美)凱瑟琳·惠特尼 譯者：費旭峰
圖書目錄
概述
抗疲勞的新方法
為什麼血型如此重要
測驗 哪些是血型特異性致疲勞因素？
第一篇 血型與疲勞——基礎知識
血型和導致疲勞的因素
血型療法抗疲勞
第二篇 血型治療方案
O型
A型
B型
AB型
附錄
附錄A 術語的簡單定義
附錄B 常見問題解答
