原料:蟹鉗100克,胡蘿蔔100克、蝦仁100克、豆腐100克,鹽5克、胡椒粉5克、雞精6克、料酒15克、小蔥段10克、薑片8克、雞湯800克製法:1、胡蘿蔔去皮切片,豆腐切片,分別飛水備用。蝦仁去蝦線備用。2、鍋內加雞湯燒開,放入蔥、姜、蟹鉗、蝦仁、胡蘿蔔、豆腐、料酒燉8分鐘,加入鹽、胡椒粉、雞精調味,出鍋即可。