蜂蜜核桃水是一道美食，製作原料主要有蜂蜜、核桃。
基本介紹
- 中文名：蜂蜜核桃水
- 主要食材：核桃 ，蜂蜜
- 分類：糖水
- 口味：甜
原料,做法,注意事項,
原料
核桃 1-2個（不超5個）
蜂蜜 2湯匙養生食療方：蜂蜜核桃水，有補腎健腦、美容養顏等功效。核桃與蜂蜜都為大家所熟知，兩者不僅美味而且營養豐富。
做法
1原料：核桃1-2個（已去殼取仁掰碎）、蜂蜜
2奶鍋放入核桃仁碎，加入4碗清水
3大火燒開，轉小火熬約30-45分鐘
4等熬到約一碗水時，關火
5晾溫時，加入蜂蜜2湯匙，攪拌溶解，即可享用美味了。
注意事項
1、鍋蓋可以稍微打開一條縫，我熬到一碗水時的時間約為45分鐘。
2、核桃仁一般1-2個就可以了，一是核桃的價格比較貴，二是太多了，核桃水會苦澀，其實一個核桃仁熬出來的水就可以很濃。
3、熬過水的核桃仁仍然很脆的，最好一起吃掉。
4、最好堅持吃，保健的效果才會明顯。
