蚝油炒麵

蚝油炒麵

蚝油炒麵是一道家常美食,利用面線做主要食材,加以蚝油為輔助材料輔助烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:蚝油炒麵
  • 主要食材:麵餅
  • 分類:麵食
  • 調料:蔥頭
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

麵餅 1片半
雞蛋 2隻
蚝油 適量
蔥頭 2隻
花生油 適量

製作方法

1、鍋放水,涼水入麵餅。開火。
2、水燒開後,煮至麵餅熟透為止。
3、撈起麵條,過冷。
4、鍋燒熱油,放入蔥頭絲爆香。
5、打入雞蛋,炒散。
6、放入濾乾水的麵條。
7、加蚝油,大火快炒出香味即可。
8、趁熱裝碟,喜歡吃辣的可加辣椒醬拌勻。

食用須知

麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

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