蘋果鵪鶉

蘋果鵪鶉

蘋果鵪鶉是以鵪鶉,蘋果為主要材料製作的藥膳。

基本介紹

  • 中文名:蘋果鵪鶉
  • 口味:酸甜
  • 主要食材:鵪鶉,蘋果
  • 領域:烹飪
藥膳配方,製作方法,注意事項,

藥膳配方

主料:鵪鶉肉300克
輔料:蘋果150克,橘子50克,櫻桃30克,小白菜50克
調料:白砂糖5克,番茄醬10克,醋5克,鹽2克,料酒5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,澱粉(豌豆)5克,香油5克,植物油70克

製作方法

1.先將鵪鶉脯肉切成小方塊,置碗內,加入精鹽、濕澱粉抓勻。
2.將蘋果去皮,切成滾刀塊。
3.炒鍋置旺火,放油燒至八成熱,下鵪鶉肉煎至九成熟,倒出瀝油。
4.炒鍋內留油燒熱,放入生薑末、番茄醬煸成鮮紅色,加白糖、香醋、料酒、精鹽、蘋果及少量清水燒沸,投入鵪鶉肉顛翻數下,用濕澱粉勾芡,放入蒜片,淋上麻油推勻,出鍋裝盤,以桔瓣、櫻桃和青菜葉圍過即成。

注意事項

蘋果:蘋果忌於水產品同食,會導致便秘。
橘子:橘子同螃蟹食,令患軟癰。同獺肉食,令噁心。勿與檳榔同食。(引自《飲食須知》)

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