蘋果銀耳紅果湯

食材明細,做法,

食材明細

小蘋果 3個
蘋果銀耳紅果湯
乾銀耳 適量
乾紅棗 若干
山楂 幾顆
枸杞 數粒
冰糖 適量

做法

1、蘋果洗淨,去核切小塊。 2、山楂洗淨去核。
3、準備紅棗。(紅棗如果有核也去掉。)
4、乾銀耳用水泡發。
5、洗淨撕成小朵。
6、將所有材料放入鍋中。
7、加入3-4碗水,大火煮開。
8、轉小火煮約20分鐘,中途加入冰糖即可。(冰糖可適量,不加也行。)

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