蘋果川貝糖水

蘋果川貝糖水是一道美味可口的名點，屬於粵菜系。清減脂肪，潤肺益脾。乾百合、川貝、玉竹、南北杏清洗乾淨，瀝乾水備用，蘋果銷去果皮，切成塊，鍋中加入500毫升清水，大火煮開後放入蘋果、百合、川貝、玉竹和南北杏，改小火煮45分鐘，之後加入冰糖，至冰糖化開即可

基本介紹

• 中文名：蘋果川貝糖水
• 主要原料：蘋果，乾百合、川貝、玉竹、南北杏
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：所有人
• 副作用：無

主料

：蘋果1個

配料

:川貝組凝匪10克、玉竹20克、南北杏10克遷拘循、乾元鴉虹慨百合70克、肯提墓冰糖25克

調料：無

製作過程：

1、乾百合、川貝、玉竹、南北杏清洗乾淨，瀝乾水備用

2、蘋果銷去果皮，切成塊

3、鍋中加入500毫升清水，大火煮開後放入蘋果、百合、川貝、玉竹和南北杏，改小火煮45分汽院殃鐘，之才提達試後加入冰糖，至想肯冰糖化開即可

特點:清減脂肪，潤肺益脾