基本介紹 中文名：薏米百合秋梨湯主要原料：薏米，百合乾是否含防腐劑：否適宜人群：青年人，老年人 材料：薏米2兩，百合乾1兩，碭山秋梨1個，胡蘿蔔2根，冰糖、清水適量做法：百合乾與薏米同洗淨浸水2小時，加清水適量同煮，大火煮沸後小火繼續煲1小時。將梨子、胡蘿蔔洗淨後切大塊，加入湯鍋，小火煲半小時後加入冰糖，再繼續煲10分鐘後熄火即成。功效：滋陰潤肺養顏
