薏仁高麗參茶是一道菜品,主料為薏仁、高麗參等。
基本介紹
- 中文名:薏仁高麗參茶
- 主要原料:薏仁,高麗參,紫藤子,梓葉,沸水
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:清熱解毒,延年益壽
原料,做法,禁忌,
原料
薏仁15克,高麗參5克,紫藤子3克,梓葉2克,沸水400毫升。
做法
第一步:高麗參、薏仁略洗後瀝乾。
第二步:鍋中加入紫藤子與洗好的高麗參、薏仁,分別以小火炒至微黃。
第三步:壺中放入炒好的茶材,再加入梓葉,沖沸水,靜置2分鐘後即可裝杯飲用。
禁忌
高麗參屬於熱性熟人參,每日只需3克即可,切勿貪多服用