檸檬是最有藥用價值的水果之一,鮮檸檬維生素含量極為豐富,特別是富含維生素C,猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效,檸檬還是天然的美容佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,具有美白肌膚的作用;
基本介紹
- 中文名:薄荷檸檬冰爽茶
- 主要食材:薄荷葉,檸檬,蜂蜜
- 口味:清涼酸甜
- 難度:一般
- 時間:5分鐘
原料:,做法:,
原料:
薄荷葉、檸檬、蜂蜜(可隨意)、冰塊
做法:
1 薄荷葉用清水洗去浮灰,先用溫水泡1小時;
2 檸檬洗淨切片;
3 將泡好的薄荷水倒入茶壺或水杯,放入檸檬片;
4 按照自己的口味加入適量蜂蜜(可以不加)調勻;
5 放入冰塊即可。