蕭氏內家拳會長蕭鐵僧，優點內涵豐富，集強身、健體為一體。
蕭氏內家拳會長蕭鐵僧，優點內涵豐富，集強身、健體為一體。蕭氏內家拳是我國傳播最廣的拳種之一，近百年來，特別是在華北地區已經沿傳了六代人。據蕭氏內家拳研究會會長蕭鐵僧介紹，蕭氏內家拳是中華武術之瑰寶，它內涵豐富，集強身、健...
蕭砥（1886——1979）字功卓（後人皆以字稱之），號哲泉，晚號燕南嘯叟。簡介 河北省保定市人，一代武學巨擘、道家武當弟子、內家拳宗師、府內派傳統楊式太極拳正宗傳人、蕭氏內家拳的創立者。生於晚清時期一個武舉家庭，自幼隨父習武，及長離鄉，遍訪名師。先後師從老一代跤手張鳳岩、八卦名家李文彪、太極...
蕭氏內家拳是我國傳播最廣的拳種之一，近百年來，特別是在華北地區已經沿傳了六代人。據蕭氏內家拳研究會會長蕭鐵僧介紹，蕭氏內家拳是中華武術之瑰寶，它內涵豐富，集強身、健體和技擊為一體，重於意、氣、力三方面的修煉，使人體與精神達到高度和諧統一，從而使健康和技擊相組合，體現了內家拳之獨特的風格，...
蕭功卓（1886——1979），號哲泉，晚號燕南嘯叟。河北省保定市人，一代武學巨擘、道家武當弟子、內家拳宗師、府內派傳統楊式太極拳正宗傳人、蕭氏內家拳的創立者。人物生平 生於晚清時期一個武舉家庭，自幼隨父習武，及長離鄉，遍訪名師。先後師從老一代跤手張鳳岩、八卦名家李文彪、太極大師郝為真及通背太極...
蕭鐵僧作為府內派傳統楊氏太極拳的嫡傳弟子，蕭鐵僧在古城保定義務教拳14個春秋，桃李遍布古城。個人簡介 中華武術博大精深，但尚武的時代好像已經離我們遠去。我市的一位年近花甲的武術家卻在用自己努力傳承武術，義務授拳14年，堅定的走著——（小標題）蕭鐵僧的武術傳承之路 [核心提示：4月28日，蕭氏內家拳研究...
三十散手 三十散手，屬於蕭氏內家拳太極系列。三十散手 蕭氏內家拳太極系列，動作可以單獨練習，多是實用手法，長期練習對身法、手法和內力的增長大有益處。其動作變化多端，有的矯健雄健，有的快似猿猴。
蕭氏內家拳傳承譜系 附錄（本書中涉及的部分武林名家簡介）跋 作者簡介 張炳宸，亦名張帆，祖籍閩南，生於塞北，育於趙地，及長，留學英倫，胸有點墨，粗通拳腳。卅年時光，唯好書劍之事，常以“窮且彌堅，不墮青雲之志”自勉。後記 對於絕大多數男人來說，從小就有舞槍弄棒、打拳踢腿，成為一代武林宗師、...
