《蔬菜營養與功能》是2022年化學工業出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:蔬菜營養與功能
- 作者:汪俏梅,苗慧瑩
- 出版社:化學工業出版社
- 出版時間:2022年
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787122396228
《蔬菜營養與功能》是2022年化學工業出版社出版的圖書。
《蔬菜營養與功能》是2022年化學工業出版社出版的圖書。內容簡介 本書以蔬菜學、生物化學、食品科學和人類營養學等學科交叉融合為特點,在概述蔬菜的分類、蔬菜在飲食中的地位,以及蔬菜營養學對蔬菜產業發展影響的基礎上,詳細介紹了14類...
黑色能刺激人的內分泌和造血系統,促進唾液的分泌,有益腸胃,幫助消化,黑木耳具有幫助消化纖維一類物質的特殊功能,還可使頭髮烏亮、牙齒不脫,還含有一種能抗腫瘤的活性物質,可防治食道癌、腸癌、骨癌。白色蔬菜 食白色蔬菜對調節視覺...
6.高麗菜葉湯:高麗菜、洋蔥、胡蘿蔔一起煮湯,口感佳,顏色也很漂亮!7.海帶豆芽湯:以海帶、黃豆芽、胡蘿蔔、番茄熬湯。此湯營養高又吃得飽,且海帶本身有收斂作用,含鉀離子比較高,減重期間喝,身體PH值會呈鹼性。8.荷葉冬瓜飲...
油麥菜能刺激消化液的分泌,促進食慾,改善肝臟功能,有助於抵禦風濕性疾病和痛風。利尿 油麥菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進血液循環的作用,有利於促進排尿,減少心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極為;有益。鎮靜安神 油麥菜中...
白花椰菜中所含維生素B₁、維生素B₂和菸鹼酸的含量也比其他蔬菜高,而維生素B₁可消除疲勞,因此在疲勞時食用花椰菜,能減少疲勞所帶來的不適。而白花椰菜的多種營養成分,如β-胡蘿蔔素、異硫氰酸鹽等,都有消除致癌物質、加強...
塌地類型:代表品種有常州烏塌菜、上海小八葉、中八葉、大八葉、油塌菜等。半塌地類型代表品種有南京飄兒菜、黑心烏、成都烏腳白菜等。另外,菊花心塌菜代表品種有淮南黃心烏。塌地型植株塌地與地面緊貼,代表品種有常州烏塌菜,葉橢圓...
營養學家指出:人類每天所需要的蛋白質,動物蛋白一般需要60克,植物性蛋白則只需要30克,而在發芽過程中活性植物蛋白僅需要15克。這說明芽菜不但營養豐富,而且是營養的精華。 有特殊醫療保健功能芽苗蔬菜發球鹼性食品,食用後消化水解...