材料:
橄欖油1湯匙(15ml),
比目魚400g(切1.5cm小塊),
洋蔥1個(切碎),蒜2瓣(切碎),
胡蘿蔔150g(切小塊),
芹菜250g(切小段),
雞湯1500ml,鹽1/2茶匙(3g),香蔥
蛋黃醬麵包用料:
麵包片4片,蛋黃醬3湯匙(45g),香蔥碎1湯匙(15g),
白鬍椒粉1/3茶匙(2g)
做法:
中火加熱鍋中的
橄欖油,待燒熱後將
洋蔥碎和蒜碎放入鍋中翻炒2分鐘,炒出香味後再加入
胡蘿蔔小塊和
芹菜小段,繼續翻炒2分鐘。
將
雞湯倒入鍋中,大火煮沸後轉小火慢煮15分鐘,然後將炒好的湯料放入打碎機中打製成
蔬菜湯,再倒回鍋中加熱。
接著將
比目魚小塊加入鍋中,用小火加蓋繼續煮約5分鐘,待比目魚小塊煮熟後調入鹽和白鬍椒粉,搭配香蔥
蛋黃醬麵包食用即可。