蔥香魚塊

蔥香魚塊

蔥香魚塊是一道由草魚肉(肚皮附近)、細蔥、姜等做成的美食。

基本介紹

  • 中文名:蔥香魚塊
  • 主要原料:草魚肉(肚皮附近)200克、細蔥2根、姜3薄片
  • 是否含防腐劑:否
  • 副作用:無
食材明細,烹飪步驟,

食材明細

主料:草魚肉(肚皮附近)200克、細蔥2根、姜3薄片
調料:食用油15克、鹽、生抽、白酒各少許
烹飪時間:一個半小時

烹飪步驟

1、將草魚肚皮附近的肉切成長條狀,瀝乾水後,加少許鹽均勻擦在表面,放置約1小時;
2、薑片和蔥花備用;
3、倒油入鍋,燒熱至7分;
4、將魚塊擦乾表面水分,入鍋煎;
5、待一面煎成微黃,再翻面煎,直至魚塊表面呈白色或金黃色;
6、利用鍋內剩油,將蔥頭和薑片爆香;
7、倒入清水和少量白酒,淹沒魚塊,蓋上鍋蓋,大火燜煮;
8、待汁水變白,水分濃縮成一半左右,撒上蔥花,淋少許生抽,即成。

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