蔥香撥爛子是由土豆、胡蘿蔔、麵粉、大蔥、小蔥等食材製成的食品。
基本介紹
- 菜名:蔥香撥爛子
- 難度:普通
- 主料:土豆、胡蘿蔔、麵粉
- 輔料:鹽、大蔥、小蔥
做法,小貼士,
做法
1.準備好工具,將削好皮的土豆插片 | |
2.將洗好的土豆用擦子擦到裝有水的盆里,洗乾淨,直到土豆泡得發硬,是為了蒸出來不會發黑! | |
3.把泡好的土豆撈出控乾水,用同樣的擦子擦半個胡蘿蔔,加入適量麵粉和鹽! | |
4.用手從盆的底部開始,使土豆和胡蘿蔔均勻的裹上麵粉! | |
5.放入鋪好籠布的蒸鍋,大火十分鐘左右! | |
6.蒸好的撥爛子,涼涼! | |
7.小蔥洗乾淨切碎 | |
8.大蔥切成蔥花 | |
9.熱鍋下油把大蔥花和小蔥花炒香 | |
10.加入撥爛子,翻炒均勻,加入適量鹽! | |
11.真香啊,小時候的味道!我們小時候用的玉米粉也不錯 |
小貼士
1.土豆可以去水腫,美容養顏,還可以降血壓喔!