蒜香紫菜苔

蒜香紫菜苔是以紫菜苔為主料的菜品。

基本介紹

• 中文名：蒜香紫菜苔
• 分類：蒜香
• 主要食材：紫菜苔，

用料

材料	用量
紫菜苔	500g
	-
油	適量
鹽	適量
蒜	適量

做法

1. 紫菜苔清洗乾淨，撕掉老根，折成適量大小的段

2. 熱油鍋，爆香蒜蓉；倒入紫菜苔翻炒至斷生

3. 熟時加鹽調味即可