蒜泥麻汁豇豆

蒜泥麻汁豇豆

蒜泥麻汁豇豆是一道由豇豆、芝麻醬等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:蒜泥麻汁豇豆
  • 外文名:蒜泥麻汁豇豆
  • 原料:豇豆300g、芝麻醬2湯匙、
原料:
豇豆300g、芝麻醬2湯匙、涼開水2湯匙、生抽1湯匙、醋3湯匙、鹽1茶匙、糖1/2茶匙、蒜泥1湯匙、香油1茶匙。
做法:
1、豆角洗淨切成等長的段,蒜剁成蒜泥。
2、過熱水焯熟。立刻浸泡涼水,瀝乾,加少許鹽醃製一會兒便於入味。(要多焯一會徹底熟,不熟的豆角有毒。水裡加一勺鹽可以使得豆角更加翠綠不易變色。但也要掌握好時間,可以嘗一下豆角熟了即刻撈出。要是焯上二十分鐘,加什麼也不綠了……)
3、芝麻醬加涼開水調開,加生抽1湯匙,醋3湯匙,鹽1茶匙,糖1/2茶匙,蒜泥1湯匙,香油1茶匙拌勻製成料汁。
4、豆角碼入盤中,澆上料汁拌勻即可。

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