萊姆醬龍蝦沙拉

萊姆醬龍蝦沙拉

萊姆醬龍蝦沙拉,是用馬鈴薯、低脂優酪乳、龍蝦肉製作的美食。

菜譜信息
主料
紅皮嫩馬鈴薯:225克
低脂,美乃滋,(沙拉醬):2湯匙
低脂優酪乳,(優酪乳酪):2湯匙
萊姆(,青檸,)皮:1個
冬蔥:2根
糖莢豌豆:225克
無籽,紅葡萄,:1/2杯
無籽,綠葡萄,:1/2杯
水田芥:45克
芝麻菜,:2杯
熟龍蝦肉:454克
輔料
鹽:少許
胡椒:少許
做法步驟
1. 馬鈴薯放入鍋中,注入沸水直到蓋住全部馬鈴薯,煮至變軟,約15分鐘。瀝乾,待溫度稍降後將馬鈴薯對切。
2. 美乃滋、優酪乳和萊姆皮混合均勻,用鹽和胡椒調味,做成萊姆醬,備用。
3. 冬蔥、糖莢豌豆、葡萄和萊姆醬與馬鈴薯拌勻。先把芝麻菜放到碟子上,然後是水田芥、馬鈴薯沙拉及龍蝦肉。

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