菠菜魚肉湯,是一道以鯉魚為主料製作的菜品。 基本介紹 中文名:菠菜魚肉湯主要食材:鯉魚 原料,製作方法, 菜品特點, 原料鯉魚肉250克配料:菠菜100克,火腿肉25克。調料:料酒、蔥段、薑片、精鹽、味素均適量,豬油少許。製作方法①將鯉魚去掉鱗、腸雜,洗淨後,切成0.5厘米厚的薄片,用精鹽、料酒漬半小時。菠菜洗淨切碎。火腿切末。②鍋上火,放入豬油,待油燒至五成熱時,下入薑片,蔥段,爆出香味,再下魚片略煎,然後加入適量清水,用旺火煮沸改用小火燜20分鐘,投入菠菜段,調好味,撒入火腿末,放味素,盛入湯碗即成。 菜品特點增乳、通乳、利五臟、通腸胃、除濕利尿和生血等。