荸薺南瓜粥是一道食品,製作材料有小米、香米、荸薺、 南瓜等。荸薺營養相當高,堪稱地下雪梨的美名,而且還很適和寶寶食用。
基本介紹
- 中文名:荸薺南瓜粥
- 主要食材:小米、香米各50g、 荸薺10個、南瓜100g
- 口味:香甜軟糯
- 輔料:清水適量
- 程度:煮至米爛粘稠
操作方法
1.準備好全部食材,小米和香米洗淨,清水浸泡半小時,鍋中加入清水放入米煮開。
2.荸薺和南瓜洗淨去皮,滾刀切小塊。鍋中米煮上15分鐘後加入荸薺繼續。
3.十分鐘後加入南瓜繼續。煮至米爛粘稠,南瓜熟關火。
荸薺南瓜粥是一道食品,製作材料有小米、香米、荸薺、 南瓜等。荸薺營養相當高,堪稱地下雪梨的美名,而且還很適和寶寶食用。