荔枝芎歸燉烏雞

荔枝芎歸燉烏雞主料為烏骨雞,荔枝,當歸,棗等。此燉品有補血養心,益智養顏,強壯身體的作用;

基本介紹

  • 中文名:荔枝芎歸燉烏雞
  • 主要原料:烏雞
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
做法詳細介紹,製作材料,製作方法,小貼士,

做法詳細介紹

菜系及功效:心調養食譜 補血食譜 美容菜譜 補虛養身食譜 益智補腦食譜 月經不調食譜
口味:鹹鮮味 工藝:

製作材料

主料:烏骨雞550克
輔料:荔枝50克,川芎12克,當歸20克,棗(乾)40克
調料:姜5克,白酒5克,鹽4克

製作方法

1. 烏雞刮洗淨,去毛,去內臟,去肥膏。
2. 放入滾水中煮5分鐘,取出,用水沖洗淨。
3. 荔枝幹去殼,去核。
4. 川芎當歸用水洗淨,切片。
5. 生薑、紅棗用水洗淨。
6. 生薑去皮,切2片。
7. 紅棗去核。
8. 將材料連同白酒放入燉盅內。
9. 加入涼開水,蓋上蓋,放入鍋內,隔水燉4小時。
10. 加入鹽調味,即可飲用。

小貼士

小帖士-健康提示:
1. 此燉品有補血養心,益智養顏,強壯身體的作用;
2. 日常用此燉品佐膳,可補益身體,增強智力;
3. 患身體虛弱,智力差,精神思想難集中,頭暈眼花,手腳不溫,婦女月經不調,都可用此燉品佐膳作食療。
小帖士-食物相剋:
川芎:川芎惡黃芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黃連,反黎蘆。

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