基本介紹
- 書名：草藥讓你更美麗
- 頁數： 163頁
- 出版社：中國中醫藥出版社
- 出版時間：2008年8月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
目錄
第一章 美麗由“藥做主”
草藥美容譽古今
草藥美容的特點
草藥美容：源自“天然”的美
草藥美容成分大盤點
哪類草藥能美容
草藥美容的總則
美容草藥的性能
根據體質選用草藥
證型不同，用藥也不同
經典的美容外用處方
不可不知的草藥禁忌
跟長今學草藥美容
第二章 美容草藥大觀
伺首烏
熟地黃
黃芪
丹參
肉蓯蓉
當歸
人參
杜仲
白芷
川芎
白甫
玫瑰
陳皮
五味子
生地黃
天冬
黃連
蘆薈
金銀花
旱蓮草
白芍
菊花
葦莉
益母草
簿荷
決明子
靈芝
黨參
天麻
玉竹
黃精
菟絲子
甘草
女貞子
桃花
薏苡仁
冬蟲夏草
百合
杏仁
絞股藍
大棗
山藥
第三章 草藥美膚護膚
草藥——新興的美容聖品
草藥護膚的獨特魅力
常用護膚草藥大掃描
草藥讓肌膚更美白
新興的“鮮花美容”
護膚：你適合哪種“草”？
浪漫的香薰
藥浴：洗出你的美麗肌膚
美白面膜DIY
讓新鮮草藥全天陪伴你
草藥潤膚護膚方例
第四章 草藥減肥瘦身
哪類草藥能減肥
草藥減肥需辨證
草藥減肥七原貝川
天然減肥草藥集中營
草藥減肥注意事項
藥浴瘦身美麗又潔淨
自製降脂健身減肥茶
四款奇效纖腿草藥茶
有效的減肥藥方
草藥減肥瘦身方例
第五章 草本美發護髮
不可不知的頭髮疾病
根據發質來護髮
美發草藥大點兵
秀髮飄飄“洗”出來
讓草藥來拯敕脫髮
草藥調理“少白頭”
護髮可用茶油來試試
草藥美發護髮方例
第六章 草藥排毒抗衰
容顏與五臟的關係
常見抗衰老草藥大盤點
杏仁巧吃能排毒
養顏排毒可用花草茶
花草巧用養顏又排毒
百合潔毒嫩膚益顏色
草藥排舂養顏方例
