茉莉香體粥

材料：茉莉花5克、大米50克

調料：蜂蜜適量

做法：

1、將茉莉花曬乾，用擀麵杖反覆擀壓，成為花碎

2、將大米加水煮成粥，放入花碎再煮10分鐘，晾至溫熱時加蜂蜜調味，即可食用。

貼心小提示：美白潔膚、香體順氣，經常食用還有可能使肌膚散發茉莉芳香。