苦瓜蘑菇蒸素雞是一道簡單的家常菜,所用材料為苦瓜、雞大腿肉、鮮香菇、胡蘿蔔。
基本介紹
- 中文名:苦瓜蘑菇蒸素雞
- 口味:清淡
- 主要食材:苦瓜,雞大腿肉,鮮香菇,胡蘿蔔
- 製作難度:一般
主料,調料,做法,
主料
苦瓜、雞大腿肉、鮮香菇、胡蘿蔔
調料
鹽、蚝油、料酒、胡椒粉 味素
做法
1、雞腿肉去骨後切塊,用料酒、胡椒粉和蚝油醃5分鐘。
2、苦瓜剖開去籽切片,用少許鹽醃一小會。
3、香菇切塊,胡蘿蔔切片,開水裡放油、鹽,將香菇和胡蘿蔔放進去焯熟。
4、苦瓜用清水洗去多餘的鹽、擠乾水分,和香菇、胡蘿蔔一起拌入雞塊內,覆蓋上保鮮膜,放進微波爐中,馬火10分鐘取出裝盤,將湯汁勾薄芡淋在雞塊上即可。