苦瓜燜鴨是一道家常菜,製作原料主要嫩鴨子1隻、苦瓜、紹酒、醬油、鹽、雞粉、水澱粉、薑末、蒜末、香油。
基本介紹
- 中文名:苦瓜燜鴨
- 主要原料:嫩鴨子,苦瓜
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:大眾
■嫩鴨子1隻(約1000克)
■苦瓜500克
■紹酒、醬油、鹽、雞粉、水澱粉、薑末、蒜末、香油各適量。
1、鴨子褪毛洗淨,去內臟,瀝乾水分,砍成2厘米寬的短條,用少許醬油醃10分鐘。
2、苦瓜縱切為兩半,去瓤去籽,切成與鴨塊類似的塊,放入沸中氽一下,撈出瀝乾水分。
3、炒鍋置旺火上,燒油至七成熱,下鴨條略炸,潷去余油後,下薑末、蒜末、苦瓜炒勻,烹入紹酒,加入用清水淹沒原料,放雞粉,加鹽、醬油調好味,用中火燜至鴨肉熟爛,用水澱粉勾芡,淋香油即可起鍋。
★:也可將苦瓜過油去除苦味;注意用中小火燜制,一次加夠水。