基本介紹
- 中文名:苦瓜炒老奶洋芋
- 主要食材:苦瓜,洋芋
- 分類:炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
苦瓜 | 半個 |
洋芋 | 1個 |
辣椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
做法
1. 洋芋洗乾淨,上鍋蒸或者煮熟(以筷子輕易插入為標準)。去皮,用勺子將熟洋芋壓碎。 | |
2. 苦瓜洗淨從中切開並掏瓤,切片。 | |
3. 起鍋燒少許油,油熱倒入苦瓜,大火翻炒2分鐘。 | |
4. 倒入壓碎的洋芋翻炒。 | |
5. 放辣椒粉(我放的是單山蘸水魚作料),放入適量鹽,翻炒均勻後起鍋裝盤。 |
材料 | 用量 |
苦瓜 | 半個 |
洋芋 | 1個 |
辣椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
1. 洋芋洗乾淨,上鍋蒸或者煮熟(以筷子輕易插入為標準)。去皮,用勺子將熟洋芋壓碎。 | |
2. 苦瓜洗淨從中切開並掏瓤,切片。 | |
3. 起鍋燒少許油,油熱倒入苦瓜,大火翻炒2分鐘。 | |
4. 倒入壓碎的洋芋翻炒。 | |
5. 放辣椒粉(我放的是單山蘸水魚作料),放入適量鹽,翻炒均勻後起鍋裝盤。 |