花菜炒牛蛙是一道以花菜、牛蛙為主要食材製作的家常菜。 基本介紹 中文名:花菜炒牛蛙分類:炒菜主要食材:花菜、牛蛙(已殺)、薑片、蔥段調料:料酒、醬油、鹽 製作食材,製作步驟, 製作食材材料:花菜、牛蛙(已殺)、薑片、蔥段調料:料酒、醬油、鹽、冰糖、雞精製作步驟(1)將花菜掰成小朵,用清水洗淨,撈出待用。花菜炒牛蛙(2)將已殺的牛蛙洗淨,放在案板上剁成小塊,待用。(3)再將花菜下入沸水中焯至斷生,撈出待用。(4)燒鍋倒油燒熱,下入薑片爆香。(5)隨後,下入牛蛙,加點料酒翻炒一下。(6)接著,加點醬油調色翻炒一下。(7)然後,合入花菜翻炒一下。(8)再加點鹽、冰糖調味翻炒翻炒。(9)最後,加點雞精,擱入蔥段炒勻,即可。