花膠豬肚玉米湯

花膠豬肚玉米湯

花膠豬肚玉米湯是廣東一帶的風味名菜,屬於粵菜系。花膠就是魚膠,即魚肚是從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成。含有豐富的蛋白質和磷脂分子,對身體很有好處,有美容,滋陰,養胃等功效。

基本介紹

  • 中文名:花膠豬肚玉米湯
  • 所屬菜系:粵菜
  • 製作難度:普通
  • 菜品口味:清淡
菜餚簡介,食材明細,烹飪步驟,小貼士,

菜餚簡介

所屬菜系:粵菜
所需時間:數小時
菜品口味:清淡
主要工藝:
主要食材:肉類

食材明細

豬肚 一個
花膠 三個
玉米 一條
胡蘿蔔 一條
蜜棗 2個
薑片 3片

烹飪步驟

1.豬肚用鹽生粉搓洗乾淨,開水鍋中飛水,備用,手掌長的花膠,無須浸泡太長時間,稍浸泡沖洗乾淨灰塵即可。
2.豬肚整個,瘦肉一塊,玉米,胡蘿蔔,花膠切件。蜜棗洗淨,姜切片。
3.加清水2500毫升,冷水下鍋大火燒10分鐘,改小火煲,小火煲2個小時,下鹽調味。

小貼士

1.普通花膠無需浸泡過夜,只需稍浸泡沖洗乾淨灰塵即可直接煲湯。手掌般長的花膠,大概一人一個的分量才有功效。一煲湯才放一個普通花膠那是浪費柴火時間煲湯。
2.花膠就是魚膠,即魚肚是從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成。含有豐富的蛋白質和磷脂分子,對身體很有好處,有美容,滋陰,養胃等功效。

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