花樣跳繩——雙人車輪基本跳

《花樣跳繩——雙人車輪基本跳》是北海學校提供的微課課程，主講教師是劉雲。

基本介紹

• 中文名：花樣跳繩——雙人車輪基本跳
• 提供學校：高新區北海學校
• 主講教師：劉雲
• 類別：微課

課程簡介

堅持健康第一的指導思想，以發展學生為中心，激發學習花樣跳繩的興趣。通過多種形式花樣跳繩、共同探究、體驗成功的樂趣，並引導學生勇於探索和創新，讓學生在參與中培養學習能力，在合作中體驗成功樂趣；學會與人合作，懂得團隊配合的精神；在練習過程中，培養吃苦耐勞、堅持不懈、樂觀開朗的心理素質；在音樂的伴奏練習中，培養跳繩的節奏感以及自我放鬆意識；通過本節課的學習，培養自我鍛鍊、熱愛鍛鍊、終身鍛鍊的體育意識。

設計思路

本課的設計思路： 堅持落實健康第一的教學理念，以教師為主導，發展學生為主體，從課的開始部分到課堂的教學實施，嚴格遵守新課程改革的要求。整體思路：單人練習輪繩——兩人一繩練習——兩人兩繩練習——完整動作練習展示。 開始部分讓學生進行單人輪繩練習，發展學生的左右手協調用力；兩人一繩讓學生進行單手輪繩、起跳的協調用力；兩人輪流練習，提高學生相互配合的能力；接下來進行完整的雙人車輪基本跳的學習，兩人兩繩中間交叉拿繩，外側繩先進行輪繩起跳，相互協調用力，積極配合對方，在學習的過程中，培養學生積極探索、創新、與他人合作的意識。讓學生在輕鬆愉悅的氛圍中，發揮想像與創新能力，充分展示自我，把跳繩與音樂完美的結合在一起，培養學生的節奏感。體現素質教育和貫徹健康第一的指導思想，以學生髮展為中心，促使學生全面發展。