芝麻香味糖餅是一道以芝麻、麵粉為主要食材的美味菜餚。
基本介紹
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
主料
飛餅400g
黑芝麻20g
白芝麻30g
配料 紅糖適量
食用油適量
耗時 準備時間10-20分鐘
製作時間10-20分鐘
製作方法
袋裝的飛餅打開準備好
鍋燒熱,放入芝麻,小火炒香
將炒好的芝麻壓碎
將紅糖和芝麻放入容器
將混合的芝麻紅糖放在飛餅上
捲起來
熱鍋放油,放入卷好的芝麻餅
小火,兩邊烙至金黃,就好了
裝盤即可
注意事項
烙制芝麻餅時,小火,時間5分鐘即可
食用須知
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分;芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用; 2. 芝麻中含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質對皮膚的危害,抵消或中和細胞內有害物質游離基的積聚,可使皮膚白皙潤澤,並能防止各種皮膚炎症; 3. 芝麻還具有養血的功效,可以治療皮膚乾枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。