芝麻葉雜麵條,本是河南南陽,湖北襄陽一帶老百姓的餐桌飯,後來部分餐館也根據食客的要求推出了這款家常麵食,主料芝麻葉,是採摘自成熟的芝麻 大鍋加水倒入芝麻葉 煮至葉子發黃後撈出 用棉紗布包裹, 擠壓出水分 然後均勻攤開至太陽下曬乾即成,面融入天然芝麻香,加勾芡的麵湯 使其口感爽滑濃郁。
基本介紹
- 中文名:芝麻葉雜麵條
- 類型:美食
- 原料:小麥粉一碗 豆粉半碗
- 輔料:自製辣椒醬適量
做法,營養價值,
做法
1. 先把乾芝麻葉用溫水浸泡30分鐘洗淨,放入一勺鹽,一勺香油攪拌均勻。
2. 半根蘿蔔切成條狀。
3. 鍋中放油,倒入蘿蔔翻炒幾下後,倒入小碗的麵粉,和蘿蔔混合均勻炒到焦黃(留在鍋里)。
4. 一碗小麥粉,半碗豆粉混合一起和面,水大概半碗左右。
5. 和好的麵團。(最好不硬不軟)
6. 撒上麵粉以下往上的卷法把麵團擀至薄片
7. 擀好後的薄圓片。
8. 再次撒些麵粉把圓片來回的反覆折幾道。
9. 從一側開始切面片,切得越細越好。
10. 切完後用手把麵條抖開。
11. 在鍋中放入三碗的水,加入芝麻葉和麵條。
12. 待煮開後放入鹽2勺,十三香1勺雞精1勺即可。
13. 最後在碗中配上自製的辣椒醬。
營養價值
1:在和面時水儘量少放些,使麵團最好不硬不軟。
2:把麵團擀成圓片後卷在擀麵杖上前後甩直至擀成薄薄的面片,這樣出來的麵條很有筋道。
3:在切時先在面片上撒多些麵粉以防在切後麵條抖不開。
4:麵條配些辣椒醬味道更好些。