基本介紹
- 中文名：舌脈
- 外文名： vessels of tongue
- 位置：舌頭
- 作用：判斷血液循環、身體健康狀況
- 分類：實證等
由舌頭下方靜脈的粗細與顏色，可判斷血液循環狀況。靜脈細且顏色不明顯，表示可能貧血或血壓低。靜脈粗大又色澤近黑紅色，表示血液中含有大量雜質。
1、虛證。體質體力欠佳，易疲倦的體質。
舌特徵：舌頭顏色呈現淡淡的白色，舌苔少；靜脈細小不明顯。體質虛弱的人，舌頭不僅又濕又薄，而且顯得軟弱無力，顏色呈淡白色，舌苔也很少；舌頭下方的靜脈幾乎看不太到。
容易罹患的疾病：體質虛證的人體力不佳，容易疲倦，抵抗力也不好，容易感冒卻不容易恢復。虛證的人同時也是貧血、低血壓、胃病及牙齒疾病的常客！
如何改善：總之要補充營養，注意保暖。不吃生冷食物，儘量食用讓身體溫暖的食物，如中藥的黃耆；適度運動以提升代謝也是改善虛寒體質的好方法。
2、中庸。體質身體健康良好的象徵。
舌特徵：舌頭呈淡紅色，舌苔薄呈白色；靜脈呈淡紫色。身體健康的人舌頭是健康的淡紅色，舌上覆蓋薄薄的白色舌苔。
健康舌頭要點：吐舌時，舌頭大小與嘴角略有間隔；即使張口數分鐘，舌頭也不易乾燥。舌下靜脈呈現淡紫色，表示血液循環順暢，身體狀況佳。
3、實證。體質精力過剩，血液滯流的體質。
舌特徵：舌頭又厚又硬，舌苔呈黃色；靜脈突出呈黑紅色。體質燥熱的人，舌頭厚且硬，舌苔容易變成黃色，舌頭下的靜脈突出，呈現有點嚇人的紫紅色！
容易罹患的疾病：體質實證的人，因為體質燥熱，病症容易急速出現，如感冒時馬上就會發高燒。而且體質實證的人，血液循環不佳，血液中含大量雜質，罹患心血管疾病的機會也比其他體質的人來得大。
