與寶寶同眠

基本介紹

內容簡介

《與寶寶同眠》獲美國年度最佳圖書獎，同眠，父母的愛在這裡起航；同眠，享受與寶寶在一起的每一分鐘同眠，是對寶寶最好的安撫，同眠，可以幫寶寶緩解壓力。

作者簡介

作者：（美國）詹姆士·麥克肯納譯者：鄭軻

名人推薦

同眠是養育寶寶中最妙不可言的一環，麥克肯納博士的研究成果和富有創建眭的建議為我們揭開了同眠的神秘面紗，展示了其中的魅力。
——哈維·卡普（醫學博士）加州大學洛杉磯分校醫學院兒科助理教授
吉姆·麥克肯納的《與寶寶同眠》是一本非常值得一讀的新書，其中充滿了科學性，對於父母而言既是由致力於研究嬰兒睡眠方面的權威專家寫作的學術著作，同時又是一本簡單易懂的安全同眠指導手冊。
——勞倫斯·加特納（醫學博士）芝加哥大學兒童醫學及婦產醫學系名譽教授

圖書目錄

為什麼我對同眠問題如此關注
序言（一）
序言（二）
序言（三）
第一部分認識同眠
什麼是同眠
同眠是很正常的
世界各地的同眠狀況
動物們是怎樣同眠的
同眠對寶寶很好
為什麼同眠對於母乳嚎養很重要
為什麼同眠對於非母乳餵養一樣重要
父母如何從與寶寶同眠中獲益
為什麼有人說同眠會有危險？
第二部分幻何同眠
如何安全地與寶寶同眠
不要與寶寶同床睡眠的情況
不安全的同床同眠可能導數的後果
安全同眠中該做的和不該做的
恰當的同眠途徑
如果選擇了同床同眠
如果你選擇使用同眠輔助產品
第三部分常見問題和關於同眠的建議
與寶寶同眠客對夫妻關係產生什麼影響
同眠是否會阻礙孩子獨立性的發展
把寶寶帶上床的話，父母還能休息好么？
與寶寶同床同眠客變成一種很難改掉的壞習慣嗎？
寶寶打盹兒時的小問題
寶寶是雙胞胎或多胞胎，是否仍然應該採取同眠？
雙胞胎同眠和傳統意義上的同床同眠有什麼區別
雙胞眙同眠的具體做法
與收養的寶寶同眠有什麼不一樣？
實行同眠的家庭外出旅行時應該注意些什麼
同眠會不會產生出負面效果？
父母應當與寶寶同眠到什麼時候？
如果不是親生父親，可以和寶寶同眠么？
同眠的寶寶能獲得什麼樣的長遠受益
同眠的前提下，能不能減少夜間餵奶的次數？
如果寶寶是早產兒或者出生體重不足，是否還應該與他同眠？
……
附錄
參考文獻

序言

縱觀人類的發展史，對於絕大多數的人而言，嬰兒應該睡在哪裡、和誰一起睡才更好，這些似乎根本就不能算是個問題。毫無疑問，母嬰間的親密接觸、媽媽隨時在寶寶身邊以便餵奶，這些對於嬰兒的生存和成長來說都是至關重要的，任何所謂的替代方法都應該直接被無視。
19世紀末，針對大城市(比如倫敦)一些貧民區中日益增多的嬰兒死亡事件，曾經有過一系列的研究，這些調研最後得出的結論是——大多數嬰兒的死亡都發生在他們和父母同睡在一張床上的時候，所以，當時許多人就認為與父母同床睡眠是導致嬰兒死亡的直接原因。當然，家庭貧窮和父母酗酒也被公認為是罪魁禍首之一。大約在過了100年之後，通過對母嬰同床互動中危險因素數據的精心收集和分析後，美國兒科學會得出了幾乎相同的結論。
基於人類學的觀點強調母嬰互動的價值和重要性，認為與父母同眠推動了嬰兒的成長發育；而基於嬰兒病理學的觀點則著眼在母嬰同床睡眠所帶來的潛在風險和可能導致嬰兒意外死亡的結果上。通過對這兩種貌似明顯對立的觀點進行分析，麥克肯納博士的研究結果指出，事實上這二者之間根本沒有衝突，只是從不同的角-度來看待同樣的信息而已。
麥克肯納在本書中的闡述，讓我們清楚地看出，在某些特定環境下或者對某些特定人群來說，睡在同一張床上對嬰兒來說可能意味著危險。但與此同時，如果父母能夠對潛在的危險因素有所估計，並且能夠積極地消除這些安全隱患的話，那么同床同眠，或者雖然不在一張床上卻與寶寶離得很近的睡眠方式對於母子而言都會是既安全又有益的舉動。
對於那些正在躊躇應該如何正確地照顧自己的寶寶，並且與此同時讓寶寶與自己產生良好親子關係的父母來說，本書中所講述的內容可謂是不可或缺的。此外，本書通過無數的實例所強調的另一個重點是，雖然同眠或許有著這樣那樣潛在的危險，但是只要採取恰當的措施，這些問題或消極因素其實是可以避免的，千萬不要讓這些機率很低的事件影響到我們對於嬰兒如何成長的正常理解和判斷。在決定該如何照料嬰兒的時候，本書對於父母們而言，可以說是無可替代的。
彼得·弗萊明(醫學博士)

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