臭菜煎雞蛋是一款由臭菜、雞蛋等原料製成的菜品。
基本介紹
- 中文名:臭菜煎雞蛋
- 主要工藝:炒
- 製作難度:簡單
- 食材:臭菜、雞蛋等
- 所用廚具:炒鍋
簡介,營養分析,食材明細,做法,
簡介
菜品口味:其它
主要工藝:炒
所需時間:十分鐘
製作難度:簡單
所用廚具:炒鍋
營養分析
臭菜,學名羽葉金合歡,是雲南西雙版納、普洱等地最具特色的野生蔬菜,也深受鄰近的寮國、緬甸、泰國的許多民族喜愛。臭菜渾身長刺,屬木質藤本,食用部分為植株的嫩芽、嫩葉、嫩稍。在採收食用部分時就可以聞到一種特殊的臭味,但象臭豆腐一樣,聞著臭吃著香。其實臭菜所散發出來的氣味在植物學中是被稱為“芬芳”的,只不過在前面加了“特異”兩個字。臭菜煎雞蛋比香椿煎雞蛋還讓人歡喜、驚艷、美味,滋味的妙處難以用語言來形容。
食材明細
臭菜 一小把
雞蛋 3個
油 適量
鹽 適量
做法
1.材料:臭菜一小把,雞蛋3個
2.、把臭菜的老莖葉摘除。
3.、撿好的臭菜放水裡清洗乾淨。
4、洗好的臭菜切成細碎。
5、雞蛋打在碗裡攪勻。
6、切好的臭菜放入雞蛋液里,加入適量鹽攪拌均勻。
7、油鍋上火,油溫熱後小火倒入雞蛋液,一面煎熟翻過來再煎另一面即可。