《自驅型孩子：21天喚醒孩子的自主學習力》是一本2023年人民郵電出版社出版的圖書，作者是趙欣。
基本介紹
- 中文名：自驅型孩子：21天喚醒孩子的自主學習力
- 作者：趙欣
- 出版時間：2023年6月
- 出版社：人民郵電出版社
- ISBN：9787115612267
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
藉助孩子，覺察自己
用心澆灌，靜待花開
我已經教過那么多遍了，孩子怎么還是聽不懂！
我已經催過很多次了，孩子還是拖著不去寫作業！
孩子五年級了，還是每天打遊戲，一點學習主動性都沒有！
不知道從什麼時候開始，孩子的學習似乎成了父母的責任，孩子反而越來越推不動了。
父母越早釐清自己在孩子學習這件事上的角色定位，就可以越早地把學習的責任交還給孩子。
本書結合作者八年的養育實踐及成千上萬名父母的真實反饋，借鑑遊戲力養育、學習力教練、因材施教三個領域的理念，總結了影響孩子學習自驅力的重要因素，手把手地幫助父母了解孩子，覺察自己，用對方法，一步一步學會放手，培養自驅型孩子。
部分，讓孩子愛上自主學習。
幫助父母釐清自己在陪孩子學習過程中的角色定位，了解自己的焦慮來源，了解孩子的學習風格和學習模式，在互相了解的基礎上，幫助孩子愛上自主學習。
第二部分，讓孩子學會高效學習。
父母在陪伴孩子學習方面其實有很多認知誤區，這些認知誤區導致了無效陪伴。走出這些誤區，是讓孩子學會高效學習的前提。
第三部分，培養孩子的學習習慣。
父母需要教給孩子一些高效的學習方法，這個過程中，父母從一開始陪著孩子做，到後來放手讓孩子自己獨立做，正是訓練孩子各項能力、培養孩子各種好習慣的過程。一旦孩子學會為自己負責，形成正向循環，父母就可以放手了。
圖書目錄
◆ 目錄 ◆
第 一部分
如何讓孩子愛上自主學習
知己知彼，百“戰”不殆
如何讓孩子從“要我學”變成“我要學”甚至“我愛學”？如何看到孩子的學習特質和思考模式，覺察自身的感受和需求，並引導孩子對學習產生愉悅的感受？這些是媽媽需要深思的問題。
第 1天 好媽媽首先是個好翻譯，做孩子學習的腳手架
對孩子有合理期待，讓孩子在學習區努力 002
做孩子的腳手架，而不是貼負向標籤 005
做個好翻譯，搭建“皮格馬利翁”橋樑 007
第 2天 了解自己對學習的感受，才能更好地支持孩子
覺察潛意識的控制，調整情緒化反應 011
看到焦慮的來源，清醒地面對孩子的學習 013
不給孩子留下負向的情緒觸發點 016
第3天 孩子的學習缺乏自驅力？因材施教才能更主動
在放任和催促之間，找到合適的尺度 018
變對抗為合作，變挫敗感為勝任感 020
第4天 表達型孩子和思考型孩子，學習側重點大不同
透過現象看本質，讀懂孩子的行為 026
表達型的孩子，重在複習深度 028
思考型的孩子，重在預習和複習廣度 030
第5天 孩子的學習感知模式：視覺型還是聽覺型
了解 VKA 學習性格理論，讀懂孩子 034
利用優勢感知模式，促進感知模式多元化發展 037
第6天 是學習障礙還是感統失調？訓練視覺、聽覺、動覺能力
導致孩子“學習困難”的五大可能原因 042
訓練視覺、聽覺、動覺能力，助力孩子高效學習 044
第7天 良好的親子關係，是孩子愛上學習的基礎
良好的安全依戀是親子關係的基礎 049
建立親子關係的六大秘籍 052
第二部分
如何讓孩子學會高效學習
釐清陪伴誤區，重視孩子的感受
為了孩子的學習，父母會忍不住做很多事。比如送孩子上培訓班，幫孩子制訂學習計畫，陪孩子寫作業時不時地糾正孩子的錯誤，耳提面命地督促孩子，其實這樣做很可能並不能幫助孩子。沒有覺察、不能知己知彼的父母，反而可能破壞孩子的學習感受。
第8天 情緒認知、表達和調節能力，是孩子高效學習的基礎
父母需要提高自己的情緒敏感度 064
發展孩子的情緒能力067
第9天 學習計畫總是不了了之？你需要培養孩子的目標感
制定清晰的學習目標 071
把目標分解為可視化的行動計畫 074
第 10 天 學習興趣不只是好玩，更來自“我能感”和“心流感”
大腦差異，讓男孩女孩大不同 080
從興趣開始，培養“我能感”和創造“心流”體驗 083
第 11 天 陪寫作業總是盯著錯誤不放，難怪你的孩子排斥學習
犯錯誤是學習和成長的好機會 088
通過反饋培養孩子的成長型思維 091
第 12 天 培養自信心和抗挫力，為什麼鼓勵和打擊都不可行
用遊戲激活孩子的內在力量 095
在生活中培養孩子的抗挫力 097
第 13 天 說了很多次都不聽，可能是你的溝通方式需要調整
在關係中，好好說話到底有多難 102
溝通的目的是改變對方嗎 105
第 14 天 寒暑假不是彎道超車而是取長補短的好機會
追求超前學習帶來的危害 110
打開優勢開關，塑造核心競爭力 112
第三部分
如何培養孩子的學習習慣
激活自驅力，進入正向循環
如果你去問一個優秀學生的父母，孩子學習好的秘訣是什麼，他們一定會告訴你“要培養孩子良好的學習習慣”。有了好的學習習慣，孩子就會進入正向循環。培養自驅型孩子，重要的就是培養孩子良好的學習習慣。
第 15 天 從幼稚園到中學畢業，父母如何優雅地放手
放下控制權，幫孩子從他律到自律 118
帶著愛和祝福，幫助孩子做好準備 121
第 16 天 做好學習規劃，需要將時間管理和學科經驗相結合
調整家庭節奏，讓生活可預期 125
吃掉青蛙，讓任務管理更輕鬆 127
語、數、英三科，底層邏輯大不同 132
第 17 天 孩子學習不專注，先天因素和後天環境都要考慮
專注力和你想的不一樣 135
專注力是可以通過訓練提升的 139
第 18 天 了解大腦的記憶規律，讓背誦輕鬆、高效又牢固
從短期記憶到長期記憶 144
建立行之有效的記憶策略 148
第 19 天 怎樣提高孩子的理解能力？父母學會提問是關鍵
從長期記憶到條件反射 153
通過提問激發學習自驅力 158
第 20 天 掌握高效閱讀的兩大技能，各個學科都受益
“提取關鍵信息”和“歸納總結”，讓學習更高效 165
數學同樣需要高效閱讀能力 170
第 21 天 用對學習方法的背後，是各項能力的綜合訓練
思維導圖是綜合能力的套用 175
預習和複習：花時間培養孩子的能力 178
參考文獻 183
顯示部分信息
媒體評論
家長都希望孩子能自律，擁有自驅力，而不是被家長盯著學習。本書兼顧科學原理、實用方法和場景案例，希望能成為您培養自驅型孩子的枕邊書。
——張華 少年商學院創辦人、《世界是我們的課堂》作者
每個孩子都是天生的學習者，父母要做的，是不強迫，不干擾，有智慧、有界限地引導孩子自主學習。趙欣在書中提供了各個方面的認知反轉和引導技巧，值得每一位家長反覆研讀。
作者簡介
趙欣 自媒體“媽媽力”創辦人。一個男孩的媽媽。 “父母遊戲力”高級認證講師，自主研發了“學習自驅力父母成長小組”“親子遊戲陪伴營”、“媽媽的情緒私房課”“孩子的學習診斷營”等系列課程，被稱為“接地氣、懂媽媽”的講師。 致力於讓養育更輕鬆，讓媽媽更幸福。
