自由素食主義

自由素食主義指通過消費已經被或將要被其他人，如超級市場，扔掉的食物的方法來使人對環境的影響最小的行為習慣。 一個自由素食主義者可能獲得食物通過問零售商什麼將被扔掉或從垃圾箱撿，稱為“翻垃圾箱”。這樣自由素食主義者就對生產過程中使用的原料和能量資源沒有責任。因為當錢與商品交換時，商品已經退出了生產消費循環。

基本介紹

• 中文名：自由素食主義
• 外文名：Flexitarianism
• 出處：彈性素食主義
• 又稱：翻垃圾箱

自由素食主義的來源

自由素食主義源於西方彈性素食主義（英語：Flexitarianism），由於“自由”與“彈性”要表達的意思相近，固經常被翻譯為自由素食主義。彈性素食者堅持素食，基本上不吃肉食，但不強制性，也就是有時候環境原因，或者個人心情原因，偶爾也可以吃肉食，此為“彈性”之意。

不少將免費素食主義（英語：Freeganism）也翻譯為自由素食主義，事實上這是錯誤的。Freeganism 中的Free是“免費”的意思，指通過消費其他人或超市要扔掉的食物，以達到對環境影響最小目的的消費理念。“免費”與“自由”沒有任何關係，所以Freeganism只能翻譯為免費素食主義，而不能翻譯為自由素食主義。

自由素食主義的另一種說法——為素食付費

自由素食主義也被用來描述那些僅為素食負費，但如果可以免費得到也吃非素食。不象前面提到的，這些人不是必須吃那些已經扔掉的食物。而是他們寧可吃那些提供給他們的非素食的食物，否則這些食物將被扔掉。然而，他們常常有相同的動機，或他們簡單的勉強同意他們的朋友，親戚，或同事給他們吃非素食的食物。

有一些人使用自由素食主義者來描述一種某人只吃免費，如通過垃圾箱、偷或贈送而獲得的食物的生活方式；對是否真有人堅持這個定義不清楚。

嚴格素食主義者經常爭辯，許多自稱自由素食主義者並不嚴格遵循僅吃那些會被浪費的動物產品。違反自由素食主義者原則的可能範圍包括從朋友免費得到食物，甚至因為價格便宜而購買非嚴格素食主義者食物。因此，嚴格素食主義者評論家爭論“自由素食主義”對很多人更多的是一個標籤或藉口，而不是實際遵循的飲食原則。一些自由素食主義反駁此評論，也有很多自稱嚴格素食主義者的人不細心的遵從他們的食物原則。

自由式素食主義者

為了健美、減肥、鍛鍊等等。主要食用蔬菜、水果、豆質品、雞蛋、牛奶等，偶爾也會食用肉類。

其他意義

自由素食主義者也被用為貶義的俚語，指一個靠揩油過日子的窮人，而與自由素食主義沒有任何關係。