自我療愈心理學：為什麼勸自己永遠比勸別人難

《自我療愈心理學：為什麼勸自己永遠比勸別人難》是中國友誼出版公司出版的作品，作者是克里斯托夫·安德烈，類型是平裝。

基本介紹

• 書名：自我療愈心理學：為什麼勸自己永遠比勸別人難
• 作者：克里斯托夫·安德烈
• ISBN：9787505731936
• 定價：32.80元
• 出版社：中國友誼出版公司
• 出版時間：2013-08-01

基本信息

分類：心理學，套用心理學

內容簡介

抑鬱、焦慮、恐懼、痛苦……當患者向心理醫生們講述這些問題時，心理醫生總是能夠侃侃而談、循循善誘，講述很多道理和方法來解決問題，但當他們自身也遇到這些問題的時候呢？
我們總是很容易去勸解別人，但在自己遇到心結時卻很難化解。其實，最難勸的總是自己。
《自我療愈心理學:為什麼勸自己永遠比勸別人難》，在這本不一樣的心理書里，20餘位實踐諮詢經驗豐富的心理醫生向讀者坦露了他們心理脆弱的一面，更重要的是，他們講述了自己面對痛苦、恐懼、恥辱、失敗時，怎樣做到不消極、不縱容，如何邁過自己心裡這道坎兒。