自我損耗造成的自我控制失敗:心理機制及緩解途徑

自我損耗造成的自我控制失敗:心理機制及緩解途徑

《自我損耗造成的自我控制失敗:心理機制及緩解途徑》是依託華東師範大學,由王彥擔任項目負責人的青年科學基金項目。

基本介紹

  • 中文名:自我損耗造成的自我控制失敗:心理機制及緩解途徑
  • 項目類別:青年科學基金項目
  • 項目負責人:王彥
  • 依託單位:華東師範大學
項目摘要,結題摘要,

項目摘要

自我控制是指對自身的思想、情緒和行為進行控制以達成長遠目標的過程。它對人們在健康、學業、工作等各個領域的成功非常重要。然而,一段時間的自我控制活動之後,其表現會下降,稱作自我損耗。自我控制為何會隨著使用而削弱,存在爭議。本課題結合已有理論及研究發現,提出衝突監控削弱作為自我損耗的機制解釋。為檢驗這一機制及其普遍適用性,本課題結合多種考察心理機制的方法,並採用多種操縱自我損耗的方法和多種自我控制結果變數。研究1採用中介效應分析,對衝突監控進行測量,檢驗其在自我損耗對自我控制結果的影響中所起的中介作用。研究2採用個體差異視角,測量與衝突監控有關的人格變數,考察它對自我損耗效應的調節作用。研究3通過兩種方法直接操縱衝突監控,檢驗加強衝突監控能否緩解自我損耗效應。綜上,本課題試圖確立自我損耗效應的機制;同時,基於內在機制確定緩解自我損耗的途徑,為如何減少現實中的自我控制失敗提供科學依據。

結題摘要

自我控制是人類重要的心理功能,成功自我控制有眾多的個人和社會益處,失敗則與消極後果相關聯。自我控制隨使用而削弱,稱為自我損耗效應。對於該效應的機制,傳統的資源有限模型未能得到充分支持,本項目提出衝突監控這一機制,並提供了與之一致的證據。 本項目的研究內容包括:(1)通過情緒壓制或習慣改變操縱自我損耗,檢驗對道德困境中不道德行為影響;(2)通過認知控制任務操縱自我損耗,考察對反應性攻擊行為的影響;(3)操縱目標啟動,考察對損耗後不道德行為的削弱作用;(4)操縱自然與城市環境暴露,考察對損耗後攻擊行為的緩解作用。 研究結果顯示:(1)無論採用何種方法操縱自我損耗,在隨後均出現了追求個人利益的不道德行為;(2)自我損耗條件下,反應性攻擊行為上升;(3)道德動機和自然環境均可以緩解自我損耗所帶來的消極效應,為衝突監控機制提供了支持。 本項目豐富了自我損耗在不同領域的研究證據,並在理論層面推動了自我損耗心理機制研究的發展。從實踐層面,關於緩解自我損耗效應的途徑研究,為減少現實生活中的自我控制失敗及其負面後果,提供了可行的手段和科學依據。

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