基本介紹
- 中文名：自律：這樣才能管住自己
- 作者：孫瑞
- ISBN：9787122086976
- 定價：28.00元
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2010年8月1日
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《自律:這樣才能管住自己》內容簡介：如果我們能理性地支配自己的生活，為什麼我們的一些決定又常常與我們的願望背道而馳：我們想著早起鍛鍊身體，卻總也擺脫不了枕頭的魅力：我們梳理著完美的工作計畫，卻怎么也無法將它變成現實：我們希望不斷進修，卻永遠只停留在想的階段：我們渴望升職加薪，卻總是遙望不可及。
要想成功靠自律！自律讓你更優秀！不管你身處在哪一個行業，企業里喜愛的都是能做好自我管理的部屬，期待的是能力與品行兼備的人才。自律的重要性強過智商！學生的學習成績跟自律的關聯度是0.67，跟智商的關聯度只有032。
圖書目錄
||| Part1別無選擇：優秀才能成功
一個念頭，決定優秀或平庸003
為了實現自我價值而工作007
資方≠敵方，上司≠仇人011
計算回報前先考慮付出013
例行工作也要盡本分016
別讓虛幻的想法阻礙自己020
滿懷熱情地投入工作022
你絕對能成為優秀者026
困難與挑戰造就優秀028
成功路上的絆腳石——依賴032
Part2自律是成為優秀人士的必然途徑
自律能力強，工作更出色036
做到比知道更重要040
堅強的意志力培養完美的自制力043
自律讓人反應更快048
自律創造超完美學習力051
堅定信念是自律的最佳支撐056
自律發現你也不了解的自己059
提升價值，創造不可替代性064
嚴以律己之餘，莫忘寬以待人067
成為主管眼中最佳的左右手070
缺乏自律，才華也會誤前程073
Part3自律造就卓越的工作質量
態度決定高度078
主管眼中最可靠、管用的下屬080
養成敬業的工作習慣084
忠誠是最受青睞的形象087
以高度自律維持強烈的進取心090
當個少說多做的實踐者095
Part4多一分自律就多一個優秀的理由
劃清界限，公私領域不含糊100
先做好眼前的事再談下一步102
提高工作效率就是自律106
尊重團隊精神也是一種自律112
坐而言不如起而行117
不要成為藉口的奴隸121
Part5自律的工作狀態帶來健康的工作心態
保持積極的心態，工作更愉快126
暫時忘掉報酬是為你好129
不得不享受工作的理由133
付出終被看見，開啟良性循環135
發現薪水以外的工作收穫139
薪水不是唯一140
完全掌握自己的工作節奏142
Part6實現自律,克服不良的工作習慣
敷衍了事並不會加快你的進度148
別投機取巧，除非已有善後的心理準備151
在工作中發牢騷不會讓情況變好153
五項必須戒除的工作陋習156
改掉小毛病就能大加分！160
別讓生活中的壞習慣蔓延上來163
良好工作習慣養成四部曲166
Part7讓自律在細節和小事上始終如一
細節是決定工作好壞的關鍵172
不要以為錯一點無所謂174
細心凸顯你的優秀175
做別人做不到的事177
不鬆懈就能表現完美179
