基本介紹
- 書名：自尊女孩手冊
- 作者：(英國)伊莉莎白·哈特利-布魯爾
- 譯者：田科武
- ISBN：9787040266221
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自尊女孩手冊
---培養快樂自信女孩的100個建議:家長和教師必讀
作者:(英國)伊莉莎白·哈特利-布魯爾 譯者:田科武
定價：22.00
·出版社：高等教育出版社
·出版日期：2009年5月
·ISBN：9787040266221
·開本：大32
·外文書名：Self-Esteem for Girls:100 Tips for Raising Happy and Confident Children
內容簡介
《自 尊 女 孩 手 冊：培養快樂自信女孩的100個建議》見解獨特，實用性強。作者伊莉莎白·哈特利-布魯爾從家長和老師與孩子的日常交流、交往出發，為家長和教師如何教育孩子提出了100個建議，深入淺出，簡單易懂，具有非常強的指導價值。作者試圖通過這些建議，告訴家長和教師如何：
·認識當今女孩子面臨的機遇和挑戰；
·幫助女孩子提升內在力量，應對學校、朋友及社會對她們的要求；
·調控女孩子的行為，維護和提升她們的自尊；
·支持女孩子的學習，教會她們自律，幫助她們實現自己的目標。
所有的父母都希望自己的女兒擁有自尊。自尊可以使她們更加快樂，對自己的生活更加滿意，使她們充滿自信，確保她們更好地學習、娛樂、愛和溝通。
隨著女孩子年齡的增長，她們的自尊時高時低。如果家長們知道女孩子可能在什麼時候陷入困境，變得脆弱和易受傷害，並導致其自尊水平低下，他們將能給女孩子提供更大的幫助。
作者簡介
伊莉莎白·哈特利-布魯爾（Elizabeth Hartley-Brewer），是英國廣受尊重的作家。她提出的有關如何指導和激勵孩子的建議，使她成為這一領域廣受歡迎的演說家和作家。她之前出版的著作包括：《積極的養育方式》（Positive Parenting）和《激勵你的孩子》(Motivating Your Child)。
譯者簡介
田科武，筆名田柯，土家族，1969年生於湖北長陽，先後就讀於中國青年政治學院、北京大學法學院，並獲法學學士、法律碩士學位。作家、青少年研究專家、知名傳媒人。著有小說、散文、學術論文等各類作品一百餘萬字。現任《北京青年報》常務副總編輯。
編輯推薦
●常暢英美等國近十年 被譽為家長和教師的必讀書 首次引進中國
●“知心姐姐”、著名親職教育專家 盧 勤：
你想知道如何愛你的女兒嗎？那就讀讀這本《自尊女孩手冊》吧！書中提出的100條建議簡單明了、恰到好處！
如果你能認真去讀《自 尊 女 孩 手 冊：培養快樂自信女孩的100個建議》，認真去做，我相信，你的女兒一定會成為一個充滿愛心的快樂女孩，一個陽光燦爛的自信女孩！
●中國青年政治學院教授、中國青少年研究會副會長 陸士楨：
伊莉莎白·哈特利-布魯爾從家長和教師與孩子的日常交流、交往出發，提出了培養孩子自尊自信的100個簡單易懂、具有可操作性的建議，為家長和教師教育孩子提供了日常行為指南。
也許本書不一定能成為暢銷書，但完全有可能成為青少年教育方面的常銷書。
●中國青少年研究中心研究員、副主任 孫雲曉：
成年人常常忽略一個事實：教育男孩子和教育女孩子是有差別的，其中許多奧妙無窮的成長過程，我們可能從未想到過，更沒有真正了解過。《自尊男孩手冊》和《自尊女孩手冊》給予我們的最重要啟示正在於此。
毫無疑問，男孩子和女孩子都需要愛，但是，他們所需要的愛是不同的。
●田科武（作家、青少年研究專家、知名傳媒人、本書譯者）：
《自尊男孩手冊》/《自尊女孩手冊》最可貴的地方在於，它自始至終都在提示家長和教育工作者關注自己的一言一行對孩子們的自尊、自信可能產生的影響，貫穿的是細節決定教育成敗的理念，而這種理念正是許多家長和教師所不具備的。每一個做家長和老師的，都有必要讀讀這兩本書。
●亞馬遜電子商務網站讀者評價：
如果你只買一本如何養育女孩的書，那就買這一本
100個簡單易懂的建議。有關如何應對養育孩子各方面問題的簡要解釋。就所討論的每一個建議，為家長和教師提出簡明的指導原則。我將這本小書放在床頭桌上，每天晚上花幾分鐘時間閱讀一兩個建議，好細細地消化理解……
目錄
致謝
第一章 認識女孩子面臨的機遇和挑戰
第二章 滿足女孩子的各種需求
1 幫助她相信自己
2 讓她知道你理解她
3 認可她，即使你不喜歡她的所作所為
4 多讚賞孩子
5 抽時間陪伴她
6 多通過身體接觸方式交流
7 尊重她的知情權
8 不斷強化她的自我價值感
9 做她最後的庇護者
10 讓她產生歸屬感
11 給她的隱私留點空間
12 鼓勵自尊的女性形象
13 給面臨壓力的孩子以支持
第三章 提升女孩子的自我認識與自我覺察
14 給她選擇的機會
15 管理選擇
16 不要把自己的觀點強加於人
17 在你的世界裡為她的情緒留下一席之地
18 給她講她的故事
19 鼓勵自我反省
20 讓她平靜地放鬆自己
21 向她說明你的想法和情緒
22 保持交流溝通
23 鼓勵自我評價
24 聆聽沉默
第四章 積極正面地評價女孩子
25了解她的個性特質
26 不要拿她與別人作比較
27 尊重她的情緒
28 用眼睛“聆聽”
29 用耳朵“注視”
30 尊重她愛玩的天性
31 讓她給你留下深刻印象
32 塑造她的個性
33 在她做好準備後再給她以引導
34 接納她的朋友
35 小心地進入她的個人天地
36 最大限度減少批評
第五章 通過愛和規則表現對女孩子的關心
37 愛真實的她，而不是你期望的她
38不要以好行為作為認可她的條件
40 接受她的失望
41 保持你的權威
42 解釋而不是勸服
43 開心、公平、靈活變通
44 規則有助於減少衝突
45 避免使用權力手段
46 修復關係是成年人的職責 不過
47管教但不霸道
48 懲罰她，但不要羞辱她
49 做有效解決衝突的好榜樣
第六章 妥善應對女孩子遭遇的挫折
50 給她安全的交談時間
51 強健她的內心而不是讓她臉皮變厚
52 培養她的自尊心
53 避免讓她產生羞愧和內疚感
54 特別的親近給特別處境下的她
55 幫助她認識該汲取什麼樣的經驗教訓
56 聽取她對事情的看法
57 辨識危險的時間和徵兆
58 妥善應對她面臨的同伴壓力
59 隨時告訴她事情的進展
60 尋找好的互助團體
61 儘可能減少家庭衝突
第七章 為女孩子的學習和成長提供支持
62 鼓勵和重視發展各種技能
63 支持和鼓勵她，而不要控制和強迫她
64 相信她能應對好
65 允許她安全地犯錯誤
66 對她抱有現實的期望
67 和她一起閱讀和學習
68 關心她但勿侵擾她
69 鍛鍊毅力：助她將任務進行到底
70 支持學校
71 尊重老師
72 創造性地引導她參與競爭
73 失敗照亮通往成功之路
74 看著她做她喜歡的事情
75 不要把自我價值建立在她的成功之上
76 讓她對自己的成敗負責
第八章 鼓勵女孩子自信和獨立
77 給她以安全感和可預見性
78 培養她的社交技能
79 為她提供自我檢驗的機會
80 發揮她的優勢
81 讓她獨立，但不要拋棄她
82 在遠處觀察和監督
83 培養責任感，允許安全地冒險
84 鼓勵孩子自我管理
85 讓她說“不”
86 教給她應對和生存的技能
87 突破禁區
88 提升她的自主性
第九章 檢視你的角色和情感
89 珍惜你自己，相信你自己
90 允許她與你不同
91 檢視你的期望
92 期望什麼，收穫什麼
93 說話要當心
94 松松“緊身衣”
95 做尊重女性的好榜樣
96 不要用你的成功去壓倒她
97怕什麼，來什麼
98 權力越用越少
99 讓她長出飛翔的翅膀
100 向她證明你的愛和擔當
譯後記
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