腳板苕雜糧粥是一道美食，口味獨特，製作簡單，主要材料為雜糧 基本介紹 中文名：腳板苕雜糧粥原料：雜糧若干種、腳板苕分類：雜糧粥輔料：乾桂圓 原料,製作過程, 原料雜糧若干種、腳板苕（紅薯、南瓜、山藥、土豆、芋頭均可）製作過程雜糧若干種，淘淨後熱水浸泡兩小時，然後和泡的水、腳板苕（紅薯、南瓜、山藥、土豆、芋頭均可）一起煮熟，土豆泥還順手加了幾個乾桂圓，總之隨意搭配就好。如果有條件的話，土豆泥每頓飯都想吃這樣滾滾的五穀雜糧粥，加一兩種涼拌菜，生拌的也好，水裡燙一下的也好，都覺得很爽，飯後不會感到明顯的飽脹。
