基本介紹
- 中文名：腦能量整理術
- 作者：築山節
- 譯者：王俞惠
- 出版社：天下文化出版股份有限公司
- 出版時間：2009年8月28日
- 頁數：192 頁
- 裝幀：平
- ISBN：9789862163993
內容簡介
雖然大腦被認為擁有無限潛能，但是我們不能過於輕信這一點。身為腦部專科醫師的作者，每天切身感受到的是，大腦不但容易失去活力，也很容易遺忘所見所聞，產生思考上的混亂。
所以，想要自我成長、達成目標，你必須：
■給予大腦良性刺激，確認大腦能量投資標的，維持大腦的衝勁。
■做好「情緒風險管理」，借用「別人的腦」來思考，從容面對所有難關。
■規律生活、專心工作，將新舊差異轉變成有價值的新點子。
■整理工作清單、整理時間、整理空間，培養最強的執行力。
■記住「等待」的重要性，因為大腦「一點一滴」、「一步一步」地運作，才是最合理的方式。慢慢來，比較快！
