腦波振動：超級簡單的健康快樂訓練法

內容簡介

《腦波振動:超級簡單的健康快樂訓練法》主要內容簡介：人類的心智擁有不可思議的神奇力量，許多訓練都是要幫助人們創造自己想要的生活，李承憲博士正是要教導我們其中最有效、也最簡單的訓練方式——腦波振動。你不必有所準備，隨時隨地都可以開始，之後很快地，你會感受到平靜與快樂，創造力與自愈力也隨之大大提升：健康：改善壓力、疼痛、疲勞、頭痛、血壓、慢性病。快樂：強化專注力、記憶力、情緒控制、戒掉壞習慣。和平：正向思考、回復平靜、找回真我、增進人際關係。想要健康、快樂、心想事成，不用向宇宙下訂單，你需要的是腦波振動！

編輯推薦

《腦波振動:超級簡單的健康快樂訓練法》：讓大腦動起來！腦波振動的動作非常簡單：每天只需幾分鐘，做做簡單的點點頭、扭扭上身、拍拍腹部、快步走等活化大腦潛力的腦波運動，就能甩開負面情緒、提高自愈力、傳送病痛、重拾健康快樂的生活！

國際知名大腦訓練專家李承憲告訴我們：無法體會人類心智的強大力量，是因為你還沒有學會如何使用自己的大腦。韓國、日本、美國等地人追隨學習的腦波振動訓練，將大大改變你的人生！

作者簡介

作者：（韓國）李承憲（Dr.llchi Lee）譯者：皮海蒂

李承憲，曾就讀於韓國首爾Dan-Kuk大學，主修臨床病理和體育學。1977年畢業後，積極研究^體生理學和意識學，分別於1999年在加州康普敦育英大學（Yuin University），以及2005年在洛杉磯南灣針灸中醫大學（South Baylo University School）被授予榮譽博士學位。著有《丹學》、《腦呼吸》、《對韓國人的吶喊》、《會呼吸的和平學》、《地球人的夢》等，其中2000年12月在美國出版的英文著作Healing Society一度登上亞馬遜暢銷書榜榜首。他創立的大腦教育系統培訓法，是希望人們可以成為自己大腦的主宰，進而主宰自己的人生。他相信，大腦是人類意識和所有行為的最終決定因素，通過大腦的訓練，世界各地的人們最終能團結在一起，創建一種永遠和平的生活方式。2000年紐約“聯合國全球宗教及精神領袖和平峰會”上，他受邀發表演講；2002年榮獲大韓民國總統頒發的“公民勳章”；2001年在亞特蘭大獲得“鳳凰獎”；2002年獲得“休斯頓榮譽公民” 並被選為“友好使者”；2003年在洛杉磯獲得“榮譽獎狀”；2007年在新墨西哥州被選為“友好大使”。他同時也是“丹瑜珈”的創始者，他的“丹學瑜珈健康中心”目前在全球有500多個連鎖店，強調以呼吸來達到身心協調和健康；他也是美國亞利桑納州Sedona大腦研究諮詢公司總裁。

皮海蒂，曾任科技類雜誌主編，後轉入健康領域，曾策劃編輯保健養生類書籍多本。

腦波振動：超級簡單的健康快樂訓練法

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