脊柱健康自我療法:讓您無病一身輕

《脊柱健康自我療法:讓您無病一身輕》講述您有疲勞綜合徵嗎?您有腳部病痛嗎?您有頸椎、腰椎病痛嗎?您的孩子是否發育遲緩?您的孩子是否脊柱不正,身材矮小?您會在這本書中找到答案!

基本介紹

  • 書名:脊柱健康自我療法:讓您無病一身輕
  • 類型:醫學
  • 出版日期:2006年1月1日
  • 開本:32開
  • 品牌:天津科技翻譯
  • 作者:甲田光雄
  • 出版社:天津科技翻譯出版公司
  • 頁數:155頁
  • ISBN:7543312905
內容簡介,媒體推薦,圖書目錄,

內容簡介

《脊柱健康自我療法:讓您無病一身輕》給您介紹一個健康的方法,一讀就懂,一用就靈。

媒體推薦

書評
工作生活壓力重重,五種方法一身輕鬆,抬頭挺胸充滿自信,成功好運伴隨一生。

圖書目錄

第一章 脊柱不正是萬病之源
1 從“脊樑”變成“脊柱”
2 不良習慣姿勢導致脊柱不正
3 脊柱不正與疾病的關係
第二章 五招脊柱健康法
1 金魚擺尾運動
2 腹背運動
3 手掌腳掌運動
4 毛細血管運動
5 睡木板床和硬木枕”
第三章 用脊柱健康法治療八種疾病
l 頸腕疼痛症的療法
2 支氣管哮喘的療法
3 胃部疾病的療法
4 膽結石的療法
5 腎臟病的療法
6 坐骨神經痛的療法
7 足部疾病和慢性疲勞綜合徵的治療
8 扁平足的療法
第四章 與其一噸的治療不如一克的預防
1 鈣質對骨骼的補充作用
2 腰痛體操預防腰病
3 “溫冷浴”消除運動後疲勞症
4 生菜飲食療法
5 腹背運動改善手相,增強手的握力
6 健康法矯正孩子脊柱側彎症
7 健康法防治生理痛及其他特異性反應
8 健康法治療腎臟疾病
9 鞋子與脊柱側彎的關係
lO 通過問卷調查關注孩童的健康
  

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們