《能行天下·相伴即將遠行的你》,於2015年2月由南京大學出版社出版。
基本介紹
- 書名:《能行天下·相伴即將遠行的你》
- 作者:殷樹風
- 頁數:160
- 定價:19.80
- 出版社:南京大學出版社
- 出版時間:201502
- 裝幀:平裝
作者介紹,內容簡介,目錄,
作者介紹
殷樹鳳,男,漢族,江蘇南京人,1970年1月出生,博士研究生,第二屆全國校長發展學校學員,中國西部教育顧問,南京市鼓樓區第十六、十七屆人大代表。現任南京商業學校校長、鼓樓區培訓學院院長、江蘇省鐘山職業技能鑑定所所長。
內容簡介
本書講述了珍愛生命,自我保護的意識和方法,包括各種基本生活知識和技能。創建與大自然和諧共處,保護自然環境,創設科學的家庭環境。古語說得好:“技不壓身。”多一種生存技能,也許能在險境處讓我們絕處逢生,得以活下來;多一種生活技能,也許能平添諸多資源,讓我們活得更好;多一份調節情緒的技能,也許能把愉悅常駐身心,讓我們活得更快樂;不斷學習,善用各種技能,為自己,為他人,為社會,適時施以援手,可以讓我們活得更有價值!研究表明,個體對這些能力的提高几乎是無止境的。日常生活中,做個有心人,多閱讀,多留心,常訓練,日積月累,積跬步以至千里,就可以成就發展全面的自己。
目錄
◎ 生存篇——做生命的強者
第一章勇者無畏,沉著應對天災人禍 / 2
第二章智者不惑,冷靜應對人為災難 / 14
第三章適者生存,努力學會相互救助 / 27
◎ 生活篇——做生活的能者
第一章推開精緻生活的一扇門 / 43
第二章撐起獨立生活的一片天 / 57
第三章走出暢遊世界的一條路 / 69
◎ 心態篇——做人生的樂者
第一章面含微笑,塑造陽光心態 / 82
第二章放鬆心情,書寫自信人生 / 95
第三章激發潛能,描繪花樣年華 / 108
◎ 善用篇——做職場的智者第一章學以致用提能力 / 121
第二章他山之石促效率 / 133
◎ 主要參考書目 / 150
◎ 編後 / 151