陳惠中主編的《肥胖症用藥與食療》共分四個部分，內容包括肥胖症的基礎知識，肥胖症的用藥，肥胖症的食療及肥胖症相關醫學檢查值與食物含量參考表。本書深入淺出，通俗易懂，實用性強，適合廣大肥胖症患者及其家屬閱讀，對專業醫務人員，特別對社區等基層醫護人員也有一定的參考價值。
基本介紹
- 書名：肥胖症用藥與食療
- 類型：健身與保健
- 出版日期：2014年6月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7508292650
- 作者：陳惠中
- 出版社：金盾出版社
- 頁數：189頁
- 開本：32
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
肥胖症的防治應是當今高度發達的現代社會的一項重要任務。陳惠中等編寫《肥胖症用藥與食療》一書的目的。就是要引起患者對肥胖症防治的重視。
本書分為4個部分編寫，內容包括肥胖症的基礎知識、肥胖症的用藥，肥胖症的食療及肥胖症相關醫學檢查值與食物含量參考表，其中以第二、三部分為重點。
本書分為4個部分編寫，內容包括肥胖症的基礎知識、肥胖症的用藥，肥胖症的食療及肥胖症相關醫學檢查值與食物含量參考表，其中以第二、三部分為重點。
圖書目錄
一、肥胖症的基礎知識
(一)標準體重與肥胖
1．體重與標準體重
2．人體肥胖的物質基礎
3．人體易發胖時期
4．肥胖者體重變化的三個階段
5．肥胖是一種疾病
6．肥胖症的概念及分類
(二)肥胖症的概念、病因及其危害
1．單純性肥胖症的概念及其分類
2．肥胖症的中醫概念及其分類
3．肥胖症的發病率和死亡率
4．肥胖症的發病原因
5．兒童不同程度肥胖是不健康的標誌
6．妊娠期吸菸易生肥胖兒
7．兒童肥胖症的原因及危害特點
(三)肥胖症易引發的併發症
1．肥胖症的臨床表現
2．肥胖症易並發心血管疾病
3．肥胖症易並發呼吸系統疾病
4．肥胖症易並發肝膽疾病
5．女性肥胖症易並發婦產科疾病
6．肥胖症易並發糖尿病
7．肥胖症易並發癌症
8．肥胖症會影響男孩生殖系統的發育
(四)肥胖程度判定的方法
1．肥胖的自測及先兆症狀
2．肥胖程度的標準體重判定法
3．肥胖程度的體重指數判定法
4．肥胖程度的腰圍與臀圍比判定法
5．肥胖程度按體脂占體重的百分率判定法
6．肥胖程度的皮褶厚度測量判定法
7．兒童肥胖的判定標準
8．腹部肥胖比臀部肥胖危險性更大
9．肥胖程度的實驗室檢查判定法
(五)肥胖的防治
1．肥胖應重在預防
2．預防嬰幼兒時期肥胖的措施
3．預防學齡兒童肥胖的原則性措施
4．減肥目標和原則及誤區
5．減肥治療中應注意的問題
6．減肥針灸治療的種類及機制
7．減肥耳針治療的種類及機制
8．運動對減肥有益
9．減肥運動及其項目的選擇
10．減肥手術治療的適應證及方法
二、肥胖症的用藥
(一)西醫用藥
1．肥胖症西醫治療的適應證
2．減肥西藥的種類
3．肥胖症的苯丙胺類食慾抑制藥
4．肥胖症的非苯丙胺類食慾抑制藥
5．肥胖症的能量消耗增強藥
6．肥胖症的降血糖製劑
7．肥胖症的脂肪酶抑制藥
8．輕度肥胖症的用藥處方
9．中度肥胖症的用藥處方
10．重度肥胖症的用藥處方
11．有遺傳傾向的肥胖症用藥處方
12．外源性肥胖症的用藥處方
13．肥胖症特殊情況的用藥選擇
14．肥胖症並發高脂血症的用藥處方
15．肥胖症並發冠心病的用藥處方
16．肥胖症並發高血壓病的用藥處方
(二)中醫用藥
1．肥胖症的辨證施治方
2．治療肥胖症的中成藥製劑
3．治療肥胖症的決明子方藥
4．治療肥胖症的黃芪方藥
5．治療肥胖症的白朮方藥
6．治療肥胖症的茯苓方藥
7．治療肥胖症的澤瀉方藥
8．治療肥胖症的防風方藥
9．治療肥胖症的防己方藥
lO．治療肥胖症的海藻方藥
11．治療肥胖症的丹參方藥
12．治療肥胖症的當歸方藥
13．治療肥胖症的川芎方藥
14．治療肥胖症的番瀉葉方藥
15．治療肥胖症的大黃方藥
16．治療肥胖症的何首烏方藥
三、肥胖症的食療
(一)肥胖症飲食調養原則及飲食宜忌
1．肥胖症的飲食調養原則
2．兒童肥胖症的飲食調養原則
3．成人肥胖症的食譜及營養成分
4．飲食減肥方法
5．減肥節食方法
6．咖啡減肥
7．減肥節食過程中獲得飽腹感的辦法
8．減肥者不應限制飲水
9．減肥者宜吃冰櫃里貯存後的主食
1O．減肥者宜吃富含B族維生素及鐵、鋅、硒、鎂的食物
11．減肥者宜多吃富含膳食纖維的食物
12．減肥者進食宜細嚼慢咽
13．烹飪巧安排有助於減肥
14．減肥者忌吃得過多
15．減肥者忌吃糖類過多
16．減肥者忌吃高脂肪餐
17．減肥者忌晚餐進食過晚
18．減肥者忌用飢餓療法減肥
(二)中醫辨證施治與食療方
1．治療肝氣鬱結型肥胖症的食療方
2．治療氣滯血瘀型肥胖症的食療方
3．治療脾虛濕阻型肥胖症的食療方
4．治療痰濁中阻型肥胖症的食療方
5．治療胃熱濕濁型肥胖症的食療方
6．治療脾腎陽虛型肥胖症的食療方
(三)藥食兼用品的食療方
1．治療肥胖症的荷葉方
2．治療肥胖症的銀杏葉方
3．治療肥胖症的冬蟲夏草方
4．治療肥胖症的山楂方
5．治療肥胖症的枸杞子方
6．治療肥胖症的絞股藍方
7．治療肥胖症的螺旋藻方
8．治療肥胖症的海帶方
9．治療肥胖症的茶葉方
10．治療肥胖症的黑木耳方
11．治療肥胖症的薏苡仁方
12．治療肥胖症的魔芋方
(四)食品的食療方
1．治療肥胖症的綠豆方
2．治療肥胖症的赤小豆方
3．治療肥胖症的玉米方
4．治療肥胖症的燕麥方
5．治療肥胖症的蝦療方
6．治療肥胖症的兔肉方
7．治療肥胖症的白菜方
8．治療肥胖症的菠菜方
9．治療肥胖症的芹菜方
10．治療肥胖症的薺菜方
11．治療肥胖症的苜蓿方
12．治療肥胖症的韭菜方
13．治療肥胖症的洋蔥方
14．治療肥胖症的蘑菇方
15．治療肥胖症的竹筍方
16．治療肥胖症的辣椒方
17．治療肥胖症的番茄方
18．治療肥胖症的黃瓜方
19．治療肥胖症的冬瓜方
20．治療肥胖症的蘿蔔方
四、肥胖症相關醫學檢查
值與食物含量參考表
(一)與肥胖症有關的實驗室檢查正常值
(二)不同身高的標準體重
(三)常用高脂肪食物
(四)常用食物的脂肪含量及脂肪酸組成
(五)常用高膽固醇食物
(一)標準體重與肥胖
1．體重與標準體重
2．人體肥胖的物質基礎
3．人體易發胖時期
4．肥胖者體重變化的三個階段
5．肥胖是一種疾病
6．肥胖症的概念及分類
(二)肥胖症的概念、病因及其危害
1．單純性肥胖症的概念及其分類
2．肥胖症的中醫概念及其分類
3．肥胖症的發病率和死亡率
4．肥胖症的發病原因
5．兒童不同程度肥胖是不健康的標誌
6．妊娠期吸菸易生肥胖兒
7．兒童肥胖症的原因及危害特點
(三)肥胖症易引發的併發症
1．肥胖症的臨床表現
2．肥胖症易並發心血管疾病
3．肥胖症易並發呼吸系統疾病
4．肥胖症易並發肝膽疾病
5．女性肥胖症易並發婦產科疾病
6．肥胖症易並發糖尿病
7．肥胖症易並發癌症
8．肥胖症會影響男孩生殖系統的發育
(四)肥胖程度判定的方法
1．肥胖的自測及先兆症狀
2．肥胖程度的標準體重判定法
3．肥胖程度的體重指數判定法
4．肥胖程度的腰圍與臀圍比判定法
5．肥胖程度按體脂占體重的百分率判定法
6．肥胖程度的皮褶厚度測量判定法
7．兒童肥胖的判定標準
8．腹部肥胖比臀部肥胖危險性更大
9．肥胖程度的實驗室檢查判定法
(五)肥胖的防治
1．肥胖應重在預防
2．預防嬰幼兒時期肥胖的措施
3．預防學齡兒童肥胖的原則性措施
4．減肥目標和原則及誤區
5．減肥治療中應注意的問題
6．減肥針灸治療的種類及機制
7．減肥耳針治療的種類及機制
8．運動對減肥有益
9．減肥運動及其項目的選擇
10．減肥手術治療的適應證及方法
二、肥胖症的用藥
(一)西醫用藥
1．肥胖症西醫治療的適應證
2．減肥西藥的種類
3．肥胖症的苯丙胺類食慾抑制藥
4．肥胖症的非苯丙胺類食慾抑制藥
5．肥胖症的能量消耗增強藥
6．肥胖症的降血糖製劑
7．肥胖症的脂肪酶抑制藥
8．輕度肥胖症的用藥處方
9．中度肥胖症的用藥處方
10．重度肥胖症的用藥處方
11．有遺傳傾向的肥胖症用藥處方
12．外源性肥胖症的用藥處方
13．肥胖症特殊情況的用藥選擇
14．肥胖症並發高脂血症的用藥處方
15．肥胖症並發冠心病的用藥處方
16．肥胖症並發高血壓病的用藥處方
(二)中醫用藥
1．肥胖症的辨證施治方
2．治療肥胖症的中成藥製劑
3．治療肥胖症的決明子方藥
4．治療肥胖症的黃芪方藥
5．治療肥胖症的白朮方藥
6．治療肥胖症的茯苓方藥
7．治療肥胖症的澤瀉方藥
8．治療肥胖症的防風方藥
9．治療肥胖症的防己方藥
lO．治療肥胖症的海藻方藥
11．治療肥胖症的丹參方藥
12．治療肥胖症的當歸方藥
13．治療肥胖症的川芎方藥
14．治療肥胖症的番瀉葉方藥
15．治療肥胖症的大黃方藥
16．治療肥胖症的何首烏方藥
三、肥胖症的食療
(一)肥胖症飲食調養原則及飲食宜忌
1．肥胖症的飲食調養原則
2．兒童肥胖症的飲食調養原則
3．成人肥胖症的食譜及營養成分
4．飲食減肥方法
5．減肥節食方法
6．咖啡減肥
7．減肥節食過程中獲得飽腹感的辦法
8．減肥者不應限制飲水
9．減肥者宜吃冰櫃里貯存後的主食
1O．減肥者宜吃富含B族維生素及鐵、鋅、硒、鎂的食物
11．減肥者宜多吃富含膳食纖維的食物
12．減肥者進食宜細嚼慢咽
13．烹飪巧安排有助於減肥
14．減肥者忌吃得過多
15．減肥者忌吃糖類過多
16．減肥者忌吃高脂肪餐
17．減肥者忌晚餐進食過晚
18．減肥者忌用飢餓療法減肥
(二)中醫辨證施治與食療方
1．治療肝氣鬱結型肥胖症的食療方
2．治療氣滯血瘀型肥胖症的食療方
3．治療脾虛濕阻型肥胖症的食療方
4．治療痰濁中阻型肥胖症的食療方
5．治療胃熱濕濁型肥胖症的食療方
6．治療脾腎陽虛型肥胖症的食療方
(三)藥食兼用品的食療方
1．治療肥胖症的荷葉方
2．治療肥胖症的銀杏葉方
3．治療肥胖症的冬蟲夏草方
4．治療肥胖症的山楂方
5．治療肥胖症的枸杞子方
6．治療肥胖症的絞股藍方
7．治療肥胖症的螺旋藻方
8．治療肥胖症的海帶方
9．治療肥胖症的茶葉方
10．治療肥胖症的黑木耳方
11．治療肥胖症的薏苡仁方
12．治療肥胖症的魔芋方
(四)食品的食療方
1．治療肥胖症的綠豆方
2．治療肥胖症的赤小豆方
3．治療肥胖症的玉米方
4．治療肥胖症的燕麥方
5．治療肥胖症的蝦療方
6．治療肥胖症的兔肉方
7．治療肥胖症的白菜方
8．治療肥胖症的菠菜方
9．治療肥胖症的芹菜方
10．治療肥胖症的薺菜方
11．治療肥胖症的苜蓿方
12．治療肥胖症的韭菜方
13．治療肥胖症的洋蔥方
14．治療肥胖症的蘑菇方
15．治療肥胖症的竹筍方
16．治療肥胖症的辣椒方
17．治療肥胖症的番茄方
18．治療肥胖症的黃瓜方
19．治療肥胖症的冬瓜方
20．治療肥胖症的蘿蔔方
四、肥胖症相關醫學檢查
值與食物含量參考表
(一)與肥胖症有關的實驗室檢查正常值
(二)不同身高的標準體重
(三)常用高脂肪食物
(四)常用食物的脂肪含量及脂肪酸組成
(五)常用高膽固醇食物
